パーソナルトレーニング

今日はパーソナルトレーニングデイ。

しばらく大学入学の準備に忙しく

家事も筋トレもあまりやっていなかったため

今日のトレーニングはハードに感じました。

朝早く起きる生活にしなければいけないのに

ついつい毎日3時くらいに寝ています。

大学生になったから時間のやりくりと

休みをしっかりとることを

組み込んでからだ作りをしていきたいです。

筋トレはサボるとすぐに出るので

筋トレもやらないといけません。

やることが多いですが、生活を

正すチャンスと思いやってみます。