メタボっちマッサージ
メタボ対策・ダイエット・慢性疲労
用意するもの
・すりこみ油
・ハマメリスチンキ
使い方
すりこみ油にハマメリスチンキなどの微小循環を促すハーブ酒を数滴混ぜます。
多めに混ぜてもかまいません。肝臓（右脇腹）、腎臓（腰部）、腸（臍周辺部）があるお腹周りに
オイルをすりこみます。
ポイント
すりこみ油は老廃物を出す作用があり、肝臓・腎臓・腸にすりこんで、疲労回復を助けます。
マッサージ後にはホメガオイル、サポートChi、カレンデュラＪチンキ、ハイドラスティスチンキ（UK）を
お湯に入れたホットハーブ酒を飲まれるとよいでしょう。