ダイエット弁当

ミニスカートの伝道師、中野かおるです
大阪、神戸で、ミニスカート知的美人
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寒い冬の朝も、お弁当作り頑張っております！！

私が作るお弁当は、○○カロリー以下にする
などきちんと決めておりません
案外、適当に作っております
「野菜たっぷり、彩よく」
これだけは、いつも気にしながらお弁当の献立を考えます

先週のお弁当はこちらでした

週初めから豪華な唐揚げ弁当

豚肉のポン酢炒め弁当

ミニハンバーグ弁当

金曜日は、野菜炒め弁当の確立多し
あまっているお野菜、総動員です(笑)

冷凍食品は使いません
だって、どこで作られているか分からないし
何が入っているか分からない
今まで、お弁当に冷凍食品入れたことないですね～

毎日、こんなお弁当食べている旦那さま
幸せもんだよね、ホンマ！！

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