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寒い寒いこの時期、なぜか甘いものが食べたくなる
私も甘いもの食べますよ～
冬になると絶対食べたくなるのがチョコレート
今年の冬は買いだめしたチョコレートがあるため
そんなにチョコレート欠乏症にはなっておりません（笑）
でも、「チョコレート食べたら太る」ような気がしますよね
ニキビや吹き出物ができそうとか。。。
チョコレート食べても太りません
え～？本当？と思うあなた
先日公開した私のウエストとヒップ
チョコレートを割と食べているのに
これを維持できているのですから
なんせ、我が家の冷蔵庫にはチョコレートの買い置きが
あるくらいですのよ～～
食べてもいいチョコレートと
食べると太るチョコレートがあります
「マルゥ チョコレート」
初めて目にした方へ
マルゥ チョコレートのホームページは→こちらから
（オンラインショップで購入できますよ）
この原材料のところをよくご覧ください
カカオマス・カカオバター・砂糖
これしか入っていないチョコレート
まじけのない本物のダークチョコレートです
こういうチョコレートは、食べても太りません
コンビニやスーパーなどで市販されているチョコレートの
裏面を見てください
原材料にいろんな物が書かれていると思います
さらに一番最初に書かれている原材料が
一番多く含まれております
砂糖が一番最初なら、砂糖の含有量が多いということ
いいチョコレートを選ぶ目安になるので
ぜひご活用くださいね
このマルゥチョコレートは、こんな感じです
食べた感想は。。。
「確かにバランスの取れたいいチョコレートです。
ダークチョコレートですが、最後にほんのり甘味を感じるので
ダークチョコレートは苦手という方にもおすすめです」
体に良くないチョコレートを食べ過ぎて、自己嫌悪に陥るよりも
上質なチョコレートを食べて、体も心もリフレッシュしましょう！！
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