投手陣フィジカル測定&球春到来 | トレーニングコーチ増宮貴志オフィシャルブログ

投手陣フィジカル測定&球春到来


投手陣のフィジカル測定を行いました。

日々の努力の成果がどうなっているか

正しい方向へと進んでいるのか

などの意味合いも含めてやっています。



測定結果はまずまずです。

特に力を入れていたウエイトは良い結果になったと思います。



次は最大筋力アップと投球ドリルを行い、投球に繋げていきたい思います。



春の大会まで1ヶ月。

やるべきことはたくさんありますが、少しずつ消化していきたいと思います。