私たちは今この瞬間にも
たくさんの選択をして生きている✨
「やる？」
「やらない？」
を常に選んで生きている✨
罪悪感っていうのは
自分がこっちの選択をした
（している）せいで
周りに迷惑をかけているとか
周りに良くないことが起きているとか
そんなときに起きてくる。
例えば、
自分が働いているせいで
子どもがさみしい想いをしてるんじゃないか、
とかね。
でもあなたは、
その瞬間の自分が良いと思う方を
常に選んできた✨
罪悪感を感じるくらいなら
自分が選んでいない方の
選択肢を選びますか？
と言われたら
やっぱりそっちは選ばないと思う。
だったら
／
大切な自分が選択していることを
大切にしよう💎✨
＼
大切な私が選択しているんだから
自分にとっても
周りの大切な人にとっても
全てが最善になって進む💎✨
そう信じよう❣️
これが
罪悪感を手放すということ
＝自分を信じること
＝自己肯定感が上がるということ
だよね🥰❣️
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