ノート術ってよく言うけど、
なんか難しそうだし、
なんか色々あるから
どれやればいいのかわかんないし、
ってか結局のところ、何なん！？😂
って思いません？笑
今日はそんな疑問に
あおい流に解説します😆👍✨
01 ｜ノート術とは？━━━━━━━━━━━━━━
世の中には、
ノート術とか手帳術とか
色々メソッド的なものが
たくさんあります。
で、そこに着目すると、
「えーどのメソッドやれば
一番いいの？🤔💦」
って思っちゃいがちですが、
本質は１つなので、
まずそこを抑えてほしいです🙌✨
ノート術というのは
／
内観のために
ノートというツールを使う方法
＼
です。
ノートを使う理由は
たくさんあって、
パソコンではなくノートに書くことで、
脳波を著しく落として
瞑想状態になれたり、
書くことで
頭の中が整理できたり、
頭の中の非物質的な意識を
物質化することで、
願望実現しやすくなったり
潜在意識が
書き替わったりします。
ま、それは置いておいて、
とにかく目的は
【内観】なんです🙌✨
02 ｜ノートを使った内観の目的━━━━━━━━━━━━━━
では内観とはなんぞや？
というと
／
自分の中を見つめて
自分を知ること
＼
です。
そしてノートを使った
内観の目的は、
本質的には
この２つだけ！！！
. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。
①自分の現在地を知る
②自分の目的地をセットする
. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜
世の中の無数のノート術は、
ただこの２つをやっているだけ。
①と②をやるために、
みんなが考えた方法を
あーだこーだ
どーのこーの
やんややんや
言ってるだけで、
本質は超シンプルで
大したことないんですよ！！！🤣👍✨
だから、
「ノート術ってなんか難しそう🥺💦」
って思うのは、
あーだこーだ
どーのこーの
やんややんや
の部分をみんな強調して
極秘メソッドみたいな感じで
売ってるからそう見えるだけで、笑
本質は
めっちゃ簡単なの！！！😆👍✨
. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。
①自分の現在地を知る
②自分の目的地をセットする
. . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・
ノート術でやってることは、
これだけだよ～😆🙌💕
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