✨頭皮から毒だしして✨
免疫力･発毛力をたかめるp(^-^)q
山形県村山市 たちばな美容室
あおやぎみほです🍀
朝起きて鏡を見る・・
『今日の顔、うっ、むくんでる・・・』
そんな日が増えたような・・・
一緒に首、肩こりがひどいなら
頭もガチガチにこってたりします
頭をマッサージしてて
凝ってるところをほぐしてると
『頭って凝ってるんですね
』
』とびっくりされる事があります
そう！けっこう凝るんです
しかも、けっこう痛かったりします
(痛気持ちいいって感じかな
)
)頭にはツボが200以上あるので
自分で痛い所を見つけるのもいいかも
頭をもまれるって気持ちいいです
頭皮マッサージは
【血行を良くする】
だけでなくで
【毒素を排出する】
という大事な役割もあります
頭を触ってみると
硬かったり、コリで凸凹してたり
筋肉の収縮のひずみに
乳酸がたまって出来る
しこりから始まり
これが、連鎖反応で広がって
肩こり
顔の歪み
しわ、たるみ
などの原因になります
頭のどの部分が硬いとかでも
体調が分かったりしますが
まず、自分の頭がこっているかどうか！
難しくないので
チェックしてみよう
頭の硬さをそのままにしておくと
組織や血液が酸性に傾いて
細胞の働きが弱くなります
そのままだと老化が早まる
ということです
頭皮を老化させたくない
必要以上の老化はさけたい！のです
年齢のにともなう
ステキな歳のとり方をしたいと
思っていますが
必要以上に老化を
早める必要はない
と思っているので
予防美容を勉強しているのです
一緒に可愛く歳をとりましよう
ということでこんな時間
頭皮チェックの仕方は
明日にします
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます
