ケトジェニックダイエット58日目2023年 11月4日【体温】36.5【水分】【睡眠】01:30-7:00【お通じ】 ①◯ 【体重:朝】54.9kg 29.7%【体重:夜】【サプリメント】DHCダイエット対応型キット対応サプリ【運動とストレッチ】•10784歩•YouTube ストレッチ【今日の一言】よしよし、54kg代、29%代の日がちょこちょこでてきたぞ✌︎('ω'✌︎ )この調子で頑張ろう！
