ケトジェニックダイエット55日目2023年 11月1日【体温】36.5【水分】00:00-7:00【睡眠】【お通じ】 ①◉久しぶりのめちゃスッキリ╰(*´︶`*)╯♡ 【体重:朝】54.8kg 29.50%【体重:夜】サプリメント】DHCダイエット対応型キット対応サプリ【運動とストレッチ】• 10022歩•【今日の一言】朝からお腹スッキリ〜！昨日のジムと夕飯をゆで卵とプロテインとくるみにしたのが効いて、久々に54kg代に帰ってきたー😀
