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2016年に1年かけて-13kgのダイエット成功
（最小値45.95kg体脂肪率17.5%内臓脂肪1.5）
その後5年かけて大リバウンド！なんと➕17kg
やっと見ないふりしていた現実に向き合い、
重い腰あげて2021年1月3日ダイエットスタート！
ダイエット日記です。
ダイエットスタート時:身長:157cm.
体重63.4kg 体脂肪率35.4%内臓脂肪7.0
よろしくお願いします
三連休リフレッシュ旅行してます！
去年は資格試験とダイエット頑張ったしね
リバウンド中ですがしばし忘れます
初日は福岡でもつ鍋食べて満足♡
長崎に移動して大浦天主堂など有名どころ行ったら普通こんな写真が多いと思いますが…
なんか私こんなくせありベンチが気になってたり
レンガの壁がかわいいな
グラバー園のガーデニングが気になったり
長崎駅構内のタイルが鱗みたいでかわいい
とか…きっと他人からみると変わってる感性なんだと思います
今回、もうひとつ楽しみにしてたのは、去年11月にオープンしたヒルトン長崎！建築雑誌にも載ってて泊まって見たかったのです
ほら
サインが可愛い
長崎のピードロをイメージしてるのかなと思われる照明や船形のブルーのタペストリーと階段の曲線！美しい
↓のサイン何かわかりますか？
雪だるまがひっくりかえっちゃったような形
正解は喫煙室のサイン！
常に喫煙室を探すオットにはうんざりしますが、
サインになんかクスッとしてほっこりしました
ランチはちゃんぽん！と決めていて、長崎ちゃんぽん発祥の中華料理 四海樓…
は、お客さま多すぎて締切
長崎新地中華街まで歩いて蘇州林でランチ。さすが三連休。人が多く5組待ち。ちゃんぽん食べるために、ホテルの朝食バイキングは少なめにしてたから、16時すぎててお腹ぺこぺこ。なので待ってる間に角煮まんも食べちゃった
ロープウェイで夜景
新世界三大夜景の一つなんですって♡港町の夜景の美しさ
1日歩いて2万歩越え😆
夜は居酒屋で産地直送の新鮮な海鮮！
#さしみシティ
写真右が駅の広告で長崎の刺身が日本一美味しいって！左が居酒屋のさしもり！新鮮で甘味があって弾力があって、魚によって厚切りで本当に美味しかったです
過大広告ではなくって、本当美味しいかったです