今朝の体重 56.90kg 前日比-90g
健忘症
歯の治療中で、うどんばかり
昼 丸亀製麺のぶっかけうどん¥320初めてトッピング何もなし。無料ネギと油カスたっぷり入れたら噛むのが大変だった
食い意地はってるのこれを機に辞めたい
食い意地はってるのこれを機に辞めたい夜 糖質0麺でキツネうどん
お菓子食べたい気持ちは失せてるから、それが良かったのかな？
今朝は7時半から人間ドックきてます！
病院での測定でも体重、全く一緒で、家庭の体組成計を信じていいって裏付けできて一安心です
乳がん検診でマンモと触診両方やりますか？
といわれ、適当にハイ と。
脳裏を一瞬、女性の先生ですか？って質問する？ってよぎったけど、結局聞かないまま次のコーナーへ。 ここで聞かなかった事を後悔することになる
触診は、20代の頃一回だけしたっけな
おじいちゃん先生👴
うっ
うっ 一瞬躊躇ったけど、恥ずかしがる歳じゃないと自分に言い聞かせて、受診する。
座ったまま、万歳🙌
看護師さんが服持ち上げ、
おじいちゃん先生がペタペタ触る
（普通横になってやらん？）
おじいちゃん先生
「触診では、（しこりや乳がんが？）大きくならんとわからないから、定期的にマンモしてね」← じゃマンモ申込済みの私はやる意味なしやん
うぎゃー
「触診では、（しこりや乳がんが？）大きくならんとわからないから、定期的にマンモしてね」← じゃマンモ申込済みの私はやる意味なしやん うぎゃーなんかペタペタ触られて、先生には申し訳ないけど気持ち悪いし、自分はおばはんだと頭では認識できてるけど、やっぱ子供の頃から成長してないというか、女性は永遠に乙女
いくつになってもイヤなのはイヤだぁー
ってことを認識した経験でした
マンモは女性の技士さんでほっとしました
でも何度やっても痛い
でも何度やっても痛い胃の検査は、過去2回続けて胃カメラでとっても辛かった記憶しか無い なので、今回は久しぶりにバリウムを選びました。
なので、今回は久しぶりにバリウムを選びました。久しぶりにやったら、バリウム
別室で技師さんがマイクで指示します。
一口のんで、 はいもう一口
私、うげってなってつい掴んでた取手を話して口押さえる
あ、うごいちゃだめ
やりなおしね！次はゴクゴク止まらずにのんでー
右周りに一周してー、とか右、あ、むきすぎねー
もうね、言葉の一言一言に殺意を感じたよ
ひどい船酔いみたいに吐きたくなっちゃったよ。 でも、もうやり直しはイヤなので、我慢した 終わった後、ゲーゲー
でも、もうやり直しはイヤなので、我慢した 終わった後、ゲーゲーこんなにバリウムってキツかったっけ？
死亡きっと来年にはすっかり忘れてるんだろうなぁ
ランチ付きだけど、食べれない
と思ったけど、だされたら意外と食べれるのね
食欲だけは健康優良児
こんなに品数あってバランスもよくこんなに品数あってお魚料理もお肉もあってデザートのぜんざいも入れて720kcal,塩分3.8g
素晴らしいね！玄米も美味しかったけど、心が痛いけど半分残して620kcalにしたよ。
素晴らしいね！玄米も美味しかったけど、心が痛いけど半分残して620kcalにしたよ。
沖縄のぜんざいは冷たくて、小豆ではなく大粒のアメリカ金時豆で黒糖味が鉄板です
午後の診察まで、ランチ後でも2時間もあるので↓↓
フットセラピーを活用させて頂きました😃30分で1980円って安いよねー
フットセラピーを活用させて頂きました😃30分で1980円って安いよねー
足湯して、アロマオイルでやさし〜くマッサージされたら、爆睡してしまいました
そろそろ診察呼ばれるかな
最後まで読んでくださった方、今日も長文読んで下さりありがとうございました😊
素敵な午後をお過ごしください
またね
またね私ははバリウムの後下剤を飲むように言われて
とお友達になる夕方にならないかちょっと不安な午後です
ネイル
💅予約してるけど
💅予約してるけど無事辿り着けるでしょうか
笑
笑