人生が変わる!糖質オフ料理教室虹

 

糖質オフとは思えない
見た目と味にこだわった
お料理・スイーツ・パンが習える
【埼玉県内唯一キラキラの認定・検定講師です。

 

 

フルタイムの仕事を続けながら、
5年間営業していた月2回のカフェと
2018年から月1回のお教室で
延べ1700人以上の方に
糖質オフをお伝えしています。
(2023年5月現在)
 

 

【糖質オフ入門検定】
【糖質オフアドバイザー検定】
【パン講師コースレッスン】
も受講可能。

 

美味しく楽しく続けられる
pas a pas(パザパ)教室詳細はコチラ
 

\糖質オフでHappyになる人を増やしたい/


社)糖質オフスタイル協会 認定埼玉教室のpas a pas(パザパ)いわもとですおねがい

 

今月の糖質オフ和菓子コースレッスンがスタートキラキラ

 

初日はおひとり欠席でマンツーマン



柏餅


5月といえば柏餅ですよね!

上新粉で作るプリっと歯切れの良い食感を目指した配合キラキラ
手早く作業するのがコツですが、手際良く出来ましたOK

とろける抹茶きなこ寒天プリン


ゼラチンのような食感に微調整した寒天プリンラブラブ

 

2種類のプリンを重ねるタイミングや注ぎ方、こしあんソースにごまおこし…と意外とやることがたくさん爆笑

 



ひとりいただきますはちょっぴり寂しい。。。


プリンはしっかり冷やしたいので、私が用意したものを試食音譜

両方食べても6.5gの糖質量

喉ごしのいいものが食べたくなる頃にピッタリな寒天プリン
抹茶・きなこそれぞれでも楽しめますラブラブ

お持ち帰りの6個はすぐになくなりそうな予感笑


食べたい時に自分で作って

安心して食べられるラブラブ

 

この当たり前の幸せを糖質オフで叶えますキラキラ

 

 

 

血糖値が気になって我慢してた

自分のため

家族のため

大切な人へ届けたいラブラブ

 

罪悪感なく

我慢しないで

和菓子を食べる喜びを

思い出してほしいラブラブ

 

何を選ぶかで未来は変わります虹

 

毎月のお料理・スイーツレッスンでも

美味しさそのまま・糖質をさらに抑える方法が学べることもキラキラ

 

是非1度レッスンに参加してみてください!

現在7月の先行予約スタートしていますが・・・

 

その前に参加できる対面レッスンあります!

◎6月23日(日)残席1名!

 

参加希望の方はLINE公式へご登録後、メッセージくださいね

下矢印

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【対面レッスン】は少人数制の為、メニューが決まる前にお申込みされる方がほとんどです。

 

ミニお土産やアレンジがあるのは【埼玉教室だけ!!

 

✔️血糖値が気になる方

✔️ご主人のメタボをなんとかしたい方

✔️次の健康診断の数値を食事で改善したい方

✔️見た目年齢-10才になりたい方

✔️罪悪感なく甘いものを食べたい方

✔️ごはん・パン・麺がやめられない方

✔️健康的にダイエットしたい方

✔️妊娠糖尿病と診断された方etc…

 

どれかひとつでも当てはまる方!

是非一度ご参加ください。
 

レッスンのお申込み・お問い合わせはLINE公式よりお気軽にメッセージをお願い致します

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