人生が変わる！糖質オフ料理教室
糖質オフとは思えない
見た目と味にこだわった
お料理・スイーツ・パンが習える
【埼玉県内唯一
】の
認定・検定講師です。
フルタイムの仕事を続けながら、
5年間営業していた
月2回のカフェと
2018年から月1回のお教室で
延べ1700人以上の方に
糖質オフをお伝えしています。
(2023年5月現在)
【糖質オフ入門】
【糖質オフアドバイザー検定】
【パン講師コースレッスン】
も受講可能。
美味しく楽しく続けられる
pas a pas(パザパ)教室詳細はコチラ
＼糖質オフでHappyになる人を増やしたい／
社)糖質オフスタイル協会 認定埼玉教室のpas a pas(パザパ)いわもとです
今月の対面レッスン第二弾最終日！
S・Yさん
A・Mさん
Y・Kさん
G.W.の貴重なお休みに参加してくださって、本当にありがたい
今月は、たけのこが苦手なS・Yさんのために考えたメニュー
さて受け入れられるかどうか
お料理メニュー
◎筍のまぜ豆腐ごはん
◎牛すじのどて焼き風
◎菜の花 小松菜のお吸い物
◎キャベツサラダ
◎抹茶ぜんざい
最終日は30分で出来ちゃった
食べる前に撮る
いただきます
実は牛すじは苦手なんです
…とカミングアウトしたMさん
ひと口食べて全然違う！おいしいー！
やっぱりハマりました(笑)
たけのこ苦手さんのために考えた「筍ごはん」
レシピでは筍だけだけど、埼玉教室はあるもの
を加えて
筍がなくてもおいしくなるように
実は、他にも具材を追加したり、味を調整したり、作り方を変えたり･･･
毎日毎日いろいろ工夫したんですよ
おかげで大好評
「おいしい！」
いただきました
早速夜ごはんに作った方も
よかったー
予め苦手な食材がわかれば、対応できる場合もあります。
今回はたけのこ苦手さんのおかげで、よりおいしいものができました
気になる方は是非一度参加してみてくださいね
参加ご希望の方は、お早めにLINE公式へ登録後メッセージくださいね！
「はじめての糖質オフ入門」
「オリジナル糖質オフ6レシピ」もプレゼント中～
【対面レッスン】は少人数制の為、メニューが決まる前にお申込みされる方がほとんどです。
ミニお土産やアレンジがあるのは【埼玉教室だけ】
✔️血糖値が気になる方
✔️ご主人のメタボをなんとかしたい方
✔️次の健康診断の数値を食事で改善したい方
✔️見た目年齢-10才になりたい方
✔️罪悪感なく甘いものを食べたい方
✔️ごはん・パン・麺がやめられない方
✔️健康的にダイエットしたい方
✔️妊娠糖尿病と診断された方etc…
どれかひとつでも当てはまる方！
是非一度ご参加ください。
レッスンのお申込み・お問い合わせはLINE公式よりお気軽にメッセージをお願い致します