​人生が変わる!糖質オフ料理教室虹


糖質オフとは思えない

見た目と味にこだわった

お料理・スイーツ・パンが習える

【埼玉県内唯一キラキラ

認定・検定講師です。


フルタイムの仕事を続けながら、

5年間営業していた

月2回のカフェと

2018年から月1回のお教室で

延べ1700人以上の方に

糖質オフをお伝えしています。
(2023年5月現在)
 

【糖質オフ入門】

【糖質オフアドバイザー検定】

【パン講師コースレッスン】

も受講可能。

 

​美味しく楽しく続けられる
pas a pas(パザパ)教室詳細はコチラ

おはようございます!

社)糖質オフスタイル協会 認定埼玉教室のpas a pas(パザパ)いわもとですおねがい

 

今月最後の対面レッスン音譜

 

毎月メンバーの

H・Kさんラブラブ

M・Sさんラブラブ

K・Sさんラブラブ

T・Kさんラブラブ

クリスマスにご参加ありがとうございましたハート

 

お互い顔なじみだったりで、めっちゃアットホーム音譜

とはいえ、お正月レッスンは3名が初めてキラキラ

 

 

お料理レッスン

リボンお正月プレートリボン




⁡◎和風ローストビーフ
◎筑前煮
◎フィンガーミルフィーユ大豆寿司2種
◎紅白なます
◎日の出巻き
◎卵豆腐の青さあんかけ
◎高野豆腐の雑煮
◎黒豆チーズケーキ
 
埼玉教室だけのアレンジで
これだけ食べても糖質量は約25gにアップ
 
レッスンでは一度に作りますが、全部当日に作らなくても大丈夫ですよ~
・・・なんて言っていたら、前日に作るものが増えちゃって大爆笑爆  笑
 
笑いあり・実践ありのレッスンでは

飾り切り3種類チャレンジ音譜

 

盛り付けは皆さんで音譜

 

お正月は特にお気に入りの食器や小物でテンションをさらに上げていきますアップ

生徒さんから

「この食器どこで買うのですか?」

とかよく聞かれます。

 

プチプラからちょっとお高いけど、一生ものの食器などを組み合わせ。

見た目もおいしさのひとつとして考えてますウインク

 

 

恒例の撮影タイムキラキラ

 

 

からの〜

 

いただきますお願い

 

お雑煮を口にした瞬間
「わぁ!おいしい~ハート
 
「糖質オフ感ないね〜」
「普段の食事にも使えるね!」
「糖質制限でおもちを食べていない旦那も喜ぶかも!」
これ高野豆腐を使うのですが、【埼玉教室だけの秘密工夫】で口当たりをよくしてるんです
 
とにかく大好評でした音譜
 
知らず知らずのうちに糖質過多になるお正月あせる
だしを効かせれば、調味料はほんの少し。
 
素材の味を活かしながら、決して薄味とか物足りなさとかはなく、満足感のある仕上がりに合格
お正月にありがちな同じ味付けではありません。
 
なので、飽きずに最後までおいしく頂けるんです。
 
しかも糖質オフで!
 
お正月料理=同じ味・飽きる・太る
レッスンを受けた方は、皆さんこのイメージ変わってます虹
 
まだこの体験をしていない方は、 
年末まで待たずに体験できますよ〜
 
2024年1月21日又は28日
2024年2月23日
残席1名です!
 
滅多にないチャンスキラキラ

お申込みはお早めにLINE公式へ登録後メッセージくださいね!

下矢印

友だち追加

 

 

image

 

image

「はじめての糖質オフ入門」

「オリジナル糖質オフ6レシピ」もプレゼント中~プレゼント

 

<埼玉教室の予定>

❶月替わり対面レッスン

2024年1月21日又は28日

2024年2月23日

残席1名!!

 

糖質オフ和菓子コースレッスン

2023年度満席

2024年度対面【秋・冬3ヵ月コース】

残席僅か!!

動画レッスン29日〆切!!

 

❸糖質オフパンコース対面レッスン

2023年度満席(終了)

 

 

【対面レッスン】は少人数制の為、メニューが決まる前にお申込みされる方がほとんどです。

 

ミニお土産やアレンジがあるのは【埼玉教室だけ!!

 

✔️血糖値が気になる方

✔️ご主人のメタボをなんとかしたい方

✔️次の健康診断の数値を食事で改善したい方

✔️見た目年齢-10才になりたい方

✔️罪悪感なく甘いものを食べたい方

✔️ごはん・パン・麺がやめられない方

✔️健康的にダイエットしたい方

✔️妊娠糖尿病と診断された方etc…

 

どれかひとつでも当てはまる方!

是非一度ご参加ください。
 

レッスンのお申込み・お問い合わせはLINE公式よりお気軽にメッセージをお願い致します

友だち追加