こんにちは。
ご訪問ありがとうございます！
ヒーリングアートで自分軸をととのえるお手伝い
金ルリ子（こんるりこ）です。
集中すると時間を忘れる。
朝起きて、手のひらに太陽の光を当てながら
目を閉じて深呼吸をし、
空をボーっと眺めている時☀
クッキーの生地を捏ねて、
まとまっていく所を見ている時🍪
友人と長電話をしている時📲
大好きな作品の写真集を眺めている時😍
寝なくちゃいけないのに、
大好きなアーティストの音楽を聴いて、
あっという間に時間が過ぎている時🎶
月を見て「なんて綺麗なんだろう」と、
眺めながら月光浴をしている時🌙
ながら瞑想をしているような感覚。
（ちょっと違う？という事もあるけど）
ん？？ながら瞑想？？
あ、ヒーリングアートに出会って体験会に参加した時、
色を塗っていた時がそうだった！
ヒーリングアート流の色塗りをしていると、
無意識に笑顔になっていた事を思い出した🤗
何も考えず塗っていたと思う。
体験会の時、「笑顔なっていたよ」と言われた時は、
ちょっと恥ずかしかったけれど…😅
40代後半で楽しいと思える事に出会えるなんて、
思っていなかった。
何歳になっても新しい事をしてみるって、
勇気がいるけれど「やってみよう！」って
一歩踏み出すと、新しい世界が見えてくる✨
これからも、新しい事にチャレンジしていける
人生にしたいと思う。
楽しいと思える事、ワクワクする事を選ぶって大事💕
