• 愛娘に路上詩人パパラのメッセージ

• 青空ポカポカ気功教室

• 青空の下でポカポカ気功教室やります

• 呼吸数と寿命は関係がある

• スロージョギングのすすめ

• 心拍数と寿命の関係

• 今回の龍馬マラソンで学んだことは

• 高知龍馬マラソン　結果報告

• 龍馬マラソン、ピンクの「笑いヨガ」Tシャツで笑顔で走ります。

• 高知龍馬マラソン！今回は秘密兵器を使います（笑）

• 高知龍馬マラソンまであと５日！今回はネガティブスプリットで行きます

• 高知龍馬マラソンまであと２週間

• 弥栄、天晴れ、さらに進化して最高の一年にします

• 加尾の庭で行われるChristmasパーティで横笛演奏します

• 笑いの講演、高知新聞「声のひろば」に投稿されました

• 『こころの健康フォーラム２０１４』で笑いの講演します

• 2014・高知県・茂平ハーフマラソン結果は、、、

• 高知龍馬マラソンでサブ３達成！できるか、、、

• 笑顔は全てを良くする魔法の薬～健康から人間関係まで～

• おかげ様で四万十川１００キロウルトラマラソン無事完走できました

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