• 認知行動療法を日常生活の中で。

• 同質の原理

• 約束を守る。守らせる。

• ◯のつく言葉、使っていませんか？封印しましょ！

• 最大の名誉は決して◯れることではない。

• 夫婦の未来予想図

• 必ず芽を出す人には◯◯がある

• 夫に大事な話をする前に◯◯席に座る。

• 正しく悩む。

• 子どもを言い訳にしない

• ママの活動は家族を犠牲にするのか

• 昨日の君にはもう会えない。

• 生きているだけでいいんだよ

• 自動思考

• 夫は自分の◯◯が基準②

• 夫は自分の◯◯が基準①

• 互いに頼りながら生きる

• 人生を組み立てるには◯◯視

• 自分を客観視するその①

• 夫へ、明るく直接、◯◯に伝える

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