心がザワザワした時は

ちょっと長いのですが
昨夜、自分の気持ちについて
あれこれ考えたことを
シェアさせてください。

「片づけられない」からの卒業を応援する

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー小林ふみこです。

昨日は朝から川崎市武蔵小杉で
「断捨離のおけいこ」を開催。

断捨離の基本の講座と
実践のシェアをした後は
お時間のある皆さんと
ランチをご一緒しました。

武蔵小杉からの帰りのJR南部線

買い物を済ませ、夕方帰宅。

材料を切るだけで後は家族に任せた！
の夕食の支度と
夜の講座「先送りの断捨離」
の準備をして
そのまま講座がスタート。

今日もたくさんのダンシャリアンさんと
断捨離のお話ができる幸せを
じんわり感じていたところ

皆さんが揃うまでのよもやま話の中で
野球メジャーリーグの
大谷翔平選手の通訳である
水原一平さん解雇の事を知りました。

今日の鹿児島行きの飛行機は駐機場までバス移動でした

講座が終わってから
テレビニュースで概要を知り
驚くと同時に、かなり動揺しました。

もう少し詳しい情報はないか、と
ネットサーフィンをしていると
ますます心がザワザワしてきました。

この気持ちは何なんだ？

鹿児島空港到着！

私は野球が大好き、というほどではないけれど
子どもの頃から身近にあったし
ルールもわかるので
観戦スポーツの中では
野球を一番よく観ています。

息子が小中と野球をしていたので
テレビでよく一緒に
高校野球もプロ野球も観ました。

大谷選手は素晴らしいし
水原さんの働きも素晴らしい

二人の微笑ましい様子に
頻繁に触れているるうちに
彼らを、親戚のお兄さんのような
身近な存在として
感じるようになっていたことに
あらためて気づきました。

鹿児島中央駅、ずいぶん暖かいです

遠い世界ではなく
身近な（だと感じている）人に起きた
残念な出来事、裏切られたような感覚は
心に大きな影響を与えるのですね。

応援していた人への
期待が裏切られた、と感じた時に
誹謗中傷に走ってしまう人や

自死を選んだアイドルの
後を追ってしまう若者の

気持ちの動きが
少しだけ体験できたような
気がしました。

指宿駅に着いた時はすっかり日も暮れて

さて、混乱した時は
現状確認から再スタートです。

大谷選手の活躍は
励みにはなるけれど
彼がどうであっても
私の暮らしに何ら影響はないよね。

私の気持ちがどうであろうと
大谷選手は関係なく
自分のペースを作っていくよね。

よし、まずは私の気持ちを整えよう。

こういう時は
その情報から離れることが一番。

ちょうど、今日から
断捨離トレーナー研修が
ここ鹿児島県指宿の
リトリート施設「リヒト」で始まります。

雑音を断って
自分の内側に集中する
３日間にします。