ここ一週間で 歩いた距離 ３４ｋｍ
１日平均 ４．８ｋｍ
多いのか少ないのか 解らない
家ごもりしていた１１日は 殆どゼロ
実際には ２０００歩ぐらいは 動いてるんだろが
スマホ置きっぱなしだから 記録なし なのだ
パークゴルフをしている時は ５ｋｍ以上
最長距離は ８．３ｋｍ
おおよそ ４５ホールから５４ホールくらいは 歩いてる が
いつも 後半は 体力消耗 著しい
１月から見れば だいぶ良くなっているが ８０％ぐらいの
回復度合い
まぁ 歩けることは良いことだ もう少しだけ 力つけたい
３月には 大会出場を イメージしているが・・・さて