ライフデザイン講座・ヒロコグレース先生【Life Design Diploma】スタート！

ついに憧れていた

ヒロコグレース先生の

【Life Design Diploma】

講座の受講を開始しました！

  ヒロコ・グレース先生とは？

(ヒロコ先生の本から引用させていただきます。)

起業家、デザイナー、Mavie GroupCEO。

ロサンゼルス在住。当時28歳でNYで起業。

現在は日米４社経営、経営歴27年。

ライフデザイナーとして

３万人以上の男女を導き、

数多くのカリスマ女性起業家の

プロデュースを手掛けていらっしゃいます。

使命は日本の女性の

精神的・経済的自立を支援すること。

この想いを軸に、

⚫︎女性経営者・情勢起業家向けのコミュニティ

「Business Design Lab」

⚫︎上質なライフスタイルから心豊かな

生き方を叶えるワークショップ「Avenir」を主催。

2022年からニューヨークとロサンゼルスにて、

リュクスでエシカルなハイジュエリー「Mavie」

ブランドでジュエリー事業も展開されています。

『今すぐ人生が動き出すライフデザインBOOK』

『結局、心に従った方がうまくいく』

『夫を最強のパートナーにする方法』

『愛され妻の習慣』

など４冊本を出版されています。

  ヒロコ先生を知ったきっかけ

私が当時ロンドンで正社員として働いていた時、

子育てと仕事、パートナーシップに悩んでいました。

そんな時に、

『夫を最強のパートナーにする方法』

という本から、ヒロコ先生のことを知りました。

起業を志し、女性起業家プロデューサーの

鈴木実歩さんのマイメッセージ３期を受講し、

コミュニティのCMMに入ったときに、

実歩さんがヒロコ先生のことをお話しくださり、

海外暮らし、起業、家族円満、美しい世界観、

愛と豊かさに溢れた姿、全てが憧れになりました。

当時は、雲の上の存在で「すごい！素敵な方〜！」

実歩さんも憧れるほど、やっぱりすごい方なんだ！！

と、遠い存在として感じていました。

けれど、今度は、私に起業のきっかけをくれた

エネルギー・起業コーチの伊藤よーこさんが

ヒロコ先生のライフデザイン講座を受講されていて、

ヒロコ先生をだんだん近くに感じるようになり、

今回受講を決めることができました。

よーこさん本当にありがとうございます！

  Life Design Diploma 講座・参加理由

現在、コーチとして

「自分の価値観で幸せに生きる」女性を応援しています。

他人や社会の価値観に左右されずに、

自分の幸せの軸・マイスタイルを見つけ

自分が本当にやりたいことを

幸せになりながら叶えていくために

誠心誠意１人１人づつ伴走させて頂いております。

マイスタイルプログラムで

本来の自分を思い出して、

自分らしく輝きながら

新しい未来を創造するお手伝いを

することにとてもやりがいを感じながらも、

自分自身がもっと成長したい。

もっと変化したい。

私が成長する、学ぶことで

クライアント様にもっともっと

還元できることを増やしたい。

起業前の目標がいくつか叶ったので、

心に従った人生設計を改めて考えたい。

私の憧れを叶えている

・海外での生活、会社経営

・エシカルジュエリーブランド

・円満な家族関係

・豊さと愛に溢れた生き方など

ヒロコ先生の元で学んでみたい。

お話ししてみたい。

私自身、改めて、生まれ変わりたい！！

そんな気持ちで受講を決めました。

これから、講座での学びや気づきを

アウトプットしていく予定なので、

ぜひ楽しみにしていてくださいね！

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それでは今日も素敵な１日をお過ごしください🌈

国際結婚の夏休み 石垣島 フサキビーチリゾート

お久しぶりの投稿になりますが、

夏休みはみなさんどのように過ごされましたか？

私は、７月に石垣島のフサキビーチリゾートに

両親＋息子５歳＋イギリス人夫と５人で行ってきました。

このブログでは初めての

ホリデーレポートをしたいと思います。

  国際結婚の夏休み

といえば、、、長期休暇を利用して、

どちらかの母国に帰るのが通常の流れ。

なんですが、

去年、イギリスの家族に会う＋

友人の結婚式参加のために、

イギリスのリバプール、ロンドン＆

フランスのボルドー地域に行ったので、

今年は日本国内旅行にしよう！！

となりました。

私のVISAの関係で最低２年に１度は

イギリスに入国が必要なのですが、

今年は行かなくてもOK！

ということで、

日本の夏！海といえば・・・沖縄！

両親が石垣に行く。と言っていたので、

私たちも行く！と便乗したのでした。

子連れだと

おじいちゃん、おばあちゃんの存在は

神様のように尊いですよね。。。

そして我が家は、夫と息子、

女子の会話ができる人がいないので、

母がいると話があってさらに楽しめるのです。

  イギリス人のホリデースタイル

といいますか、

我が夫の家族のホリデースタイルは、、、

リゾートホテルで１週間くらい

ゆったりすごす。以上。

特にスケジュールを組むことなく、

現地についてからやりたいことをやる。

基本的に海、プールサイドでくつろぐ。

出発も昼頃。何も焦らない。

仮に夕食の約束や予約をしていても、

その場の会話が盛り上がれば、

ずっと話し続けている・・・。

と言った感じ。

リラックスメイン。

これはパークス家の感じです。

そうでない家庭も

きっと多いと思います。

  日本の実家のホリデースタイル

一方で私の育ってきた家では、

朝、明るくなる前に出発して、

現地に10時にはついて遊び始めるイメージ。

スケジュールも事前に決めて予約。

午前と午後で違うアクティビティー。

16時頃には全部終了して、

17時過ぎにご飯食べて、

ホテル帰って、早めに就寝。

翌朝も早期、６時半朝食。

日本人の方は

我が家のスタイルの共感してくれる方も多いのでは？

イギリス人でも似てる感覚の知り合いがいますが、

すごく少数なイメージがあります。

そして日本人ほど段取りが良くなく、

そしてそれも求めていない感じがします。

(おばあちゃんと二人♡)

  今回のホリデースタイル

ということで、

石垣のフサキビーチリゾートに５泊。

＋那覇１泊友人に会いに。

ほぼほぼイギリススタイルで、

ビーチサイドでゆっくり本読んだり、

仕事したりしよっと🎵

ワケーションだ〜♡

と思っていたら

現実は甘くありませんでした。。。

石垣に着くなり、

灼熱の暑さに歓迎され、

夫も息子も気分が悪くなる。

午後はプールも海もぬるく、

水に浸かっていても暑い！！！

そして空気はサウナの中にいるように

蒸していて、熱くて、苦しい。

ビーチサイドで優雅に・・・

なんておもった自分が恥ずかしい。笑

沖縄の夏を舐めていてごめんなさい。

  フサキビーチリゾート

そんな暑さも吹き飛ばしてくれるくらい。

本当によかったフサキビーチリゾート。

小さいお子様連れに本当におすすめ！！

石垣にはリゾートホテルが２つあり。

・ANAインターコンチ

・フサキビーチリゾート

決めてになったのは、子供用のプール！

見てください。みるからに面白そう。

子供がハッピーで大人が楽で、

楽しめるところ。ここだー！！となりました。

【ホテルの条件】

・プライベートビーチがある

・屋内、屋外プールがある

・子供用プールが楽しい、スライドあり

・ホテルの中で全て完結できる

子供がいると、とにかく移動が大変！！

なので、ホテルの部屋歩いて30秒にプール、

そのまた30秒後に海！！は本当に最高でした。

忘れ物も取りに行けるし、

暑いから部屋で涼んでくるわー

昼寝してくるわーなんてことも簡単😍

利便性を考えるならお部屋は、

Garden Terrace で正解だったなと思います。

１点だけ、ホテルのスタッフの方は、若い方が多く、

新人さんかな？やカジュアルな感じなんだぁ。

というイメージだったので、そが気にならなければ😍

  滞在中は・・・

レンタカーを５日間かりていたものの、、

暑すぎて、ちょっとお昼に出るだけでも

子供はバテバテ。そして車酔い。のダブルパンチ。

初日は川平湾のグラスボートに乗るも

子供は船酔いで機嫌悪く楽しめず。

もうお昼も、アクティビティも諦めて、

ホテルのプールと海を満喫することに♡

夜は見渡す限り満点の星空で、

ビーチサイドで寝っ転がりながら、

流れ星もたくさんみることができました。

ここは、また来たいなと思うリゾートでした。

さて、みなさんの夏休みの

ご予定はいかがだったでしょうか？

子連れでおすすめの場所があれば教えてくださいね。

私は次行くなら、夏は涼しいところに行きます！笑

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それでは今日も素敵な１日をお過ごしください🌈

日本最大朝活サロン【めざチア】登壇！！11月18日・19日

  めざチアとは？

女性起業家プロデューサー

鈴木実歩さん主宰

3万人以上が参加する日本最大の

朝活オンライン・コミュニティです。

毎朝8時から「ビジネス」「マインド」

「ビューティー＆ヘルス」

「ライフスタイル」 などをテーマに、

30分間のLIVE配信をお届けしています。

『目醒める・叶える・つながる』

「めざチア」は大人の女性の

「真の目醒め」を呼び起こす場所。

ワクワクする未来に向かって、

一歩を踏み出す時間。

自分の才能とチカラに目醒め、

夢を叶える時間。

私も希望がなかったときに、

この「めざチア」を見て

人生が大きく動き出しました。

そんなめざチアに、

11月18日、19日登壇させて頂きました！！

  めざチア11月登壇！

【マイスタイル起業】

負の感情からの意識改革！

ということで・・・

あなただけの

幸せの軸・行動基準を見つけ、

〜マイスタイルを確立し〜

人生もビジネスも

自分らしく、幸せに飛躍する

秘訣についてお伝えしました。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

みなさん＼ネガティブな感情／

を感じたらどうしていますか？

無理やりポジティブに

捉えようとしていませんか？

実はこの【負の感情】は、

自分だけのマイスタイルを

確立するのにとても大切な感情なんです。

2日間の配信内容は下記の通りです。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

◆DAY1
負の感情から見つける「自分だけの」幸せの軸

マイスタイルの土台づくり３STEP

◆DAY2

自分らしく幸せに飛躍する行動基準

ビジネスのマイスタイル確立３STEP

「感動しまして涙しました。」

「大切にしたいメッセージをありがとうございます。」

「今日からワークに取り組んでみます。」

ありがたい感想のメッセージを沢山頂きました。

  マイスタイル確立のためのプレゼント

めざチアご視聴のお礼に、

マイスタイル確立に役立つ２つの

ワークシートをプレゼントしております。

期間限定ですので、

ぜひこの機会にお受け取りください

お受け取り方法は、

公式LINEをご登録の上、

めざチアでお伝えしている

「キーワード」をそのまま

入力し、ご返信ください

1日目、2日目とそれぞれの

キーワードを別々に送信してくださいね！

この配信やギフトが、

少しでもあなたのお役に立てますことを

心より願っております。

  インスタグラム

インスタグラムでは、

夢の100リスト・ストーリーズや

自分らしく幸せになるヒントを配信しています。

フォローして頂けるととても嬉しいです🌸

それでは今日も素敵な１日をお過ごしください🌈

感謝！３日間チャレンジ企画！（無料）

  めざチア感謝企画！

めざチアのご視聴・応援、

本当にありがとうございました。

皆様のあたたかい応援のおかげで、

無事に登壇を終えて、沢山の方に、

マイスタイルの大切さや確立方法について

お伝えすることができました。

  ３日間の感謝ワークを開催します！！

こんなお悩みありませんか？

□自分の感情を言語化・

　アウトプットする機会がない

□なんだかモヤモヤして前にすすめない

□ついなんでもポジティブに考えがち

□負の感情を見ないようにしている

□自分の幸せが何かわらない

□自分の好きがよくわからない

□自分らしく生きれていない

私は、過去ポジティブ思考が

良いことだと考えていて、

いつもネガティブな感情に蓋をしていました。

でもこの、エセポジティブ

実はすっごく危険なんです。

自分の心の声を無視して、

ネガティブな感情を溜めていくと

いつか怒りになって爆発します。

めざチアでお伝えした通り、

ネガティブ・負の感情の底には、

本当の願い・本音が隠れています。

負の感情は

幸せの種・お宝です。

  お宝探しの３日間！！

そうは言っても、

頭でわかっていても、

実際にどうやってやるの？

一人で負の感情に

寄り添うのは怖い・・・

ですよね。

私もそうでした。

だからこそ、

３日間、段階的に

負の感情に寄り添う

チャレンジをご用意しました！

  ３日間チャレンジの内容

LINE公式で１対１のメッセージのやりとり。

１１月２７日（月）〜２９日（水）の期間。

１）朝、愛梨から１つお題ができるので、

そこを意識しながら１日過ごしてもらいます。

２）お昼時間にインスタライブをしますので、

参考にして、楽しみながら続けられます🌈

27日（月）〜29日（日）12：30〜
（見なくてもLINEだけでも大丈夫です。）

３）夕方に、アウトプットしてくださいね。

とメッセージがきたら、気づきを返信してください。

愛梨から24時間以内にお返事させて頂きます。

（朝のメッセージ例🌤）

今日はちょっとした

不快感・違和感をキャッチしてみましょう。

・人に言われて、されて嫌だったこと

・居心地の悪かった場所、空間、雰囲気

今日でなくても最近の出来事でもOKです！

気づいた時、または夕方にアウトプットしてくださいね。

（夕方のメッセージ例🌆）

朝のメッセージからどんな気づきがありましたか？

１）自分が感じた感情

２）本当に感じたかった感情は？

ここを簡単にアウトプットしてみましょう。

単語で簡単にでOKです！！

長く書きたい方はそれもOKです!

アウトプット頂いた内容に、

心を込めて愛梨が24時間以内に

１度お返事させて頂きます◎🧡

  チャレンジに参加すると・・・

□ネガティブを感じたときの

　吐き出し方が、寄り添い方が楽になる

□日常的にストレスを溜めない方法がわかる

□マイスタイル確立に大切な１歩が踏み出せる

□自分らしく生きる土台づくりになる

□もやもやに気づく

□感情を言語化する方法がわかる

□自分を大切にできるようになる

そして、

３日間・LIVEを見て、チャレンジを

コンプリートして下さった方に【抽選】で

プレゼントをご用意しております！！！

プレゼント内容は、おって発表しますね🌈

ぜひ楽しみにしていてくださいね♡

参加希望の方は、

公式LINEより、「参加希望」と

メッセージをください。

  めざチアご視聴がまだの方はこちらから

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

◆DAY1
負の感情から見つける「自分だけの」幸せの軸

マイスタイルの土台づくり３STEP

◆DAY2

自分らしく幸せに飛躍する行動基準

ビジネスのマイスタイル確立３STEP

「感動しまして涙しました。」

「大切にしたいメッセージをありがとうございます。」

「今日からワークに取り組んでみます。」

ありがたい感想のメッセージを沢山頂きました。

  マイスタイル確立のためのプレゼント

めざチアご視聴のお礼に、

マイスタイル確立に役立つ２つの

ワークシートをプレゼントしております。

期間限定ですので、

ぜひこの機会にお受け取りください

お受け取り方法は、

公式LINEをご登録の上、

めざチアでお伝えしている

「キーワード」をそのまま

入力し、ご返信ください

1日目、2日目とそれぞれの

キーワードを別々に送信してくださいね！

この配信やギフトが、

少しでもあなたのお役に立てますことを

心より願っております。

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時間の悩み解決！【神時間力】星渉さん

  時間の悩みありますか？

「時間の使い方が上手い人」

と聞いてどんな人を想像しますか？

・優先順位をつけて行動できる人？

・タスク管理が出来る人？

・マルチタスクができる人？

など

沢山タスクをこなせる人・・・

を想像しませんでしたか？

実は、違うんです。

星渉さんの『神時間力』を

読んでいただくとわかりますが、

時間の使い方が上手な人＝

やりたいことができる時間が増える

ような時間の使い方をしている人。

なんです。

  星渉さん

「神メンタル」

「神モチベーション」

「99.9％は幸せの素人」の

著者。ベストセラー作家であり、

数々の有名起業家さんたちの

ビジネスコンサルをされています。

私は、神メンタル実践講座を受け、

思い通りに夢を叶えていくには、

どれだけメンタルが大切かを学び、

実践した結果、大きく世界が変わりました。

この経験から、クライアント様にも

ここでの学びを生かし、変化を起こして

もらうことにコミットしています。

そして今回、神時間力を出版され、

そのワーク会や公演会に出席してきましたので、

気づきやワークをシェアさせて頂きます。

  人生とは時間の投資である

時間の使い方を考えるときに

必ず考えてほしいのがこちら。

あなたの価値観の明確化。

限りある時間をあなたはどう生きますか？

下記のワークに

取り組んでみてください。

1)　余命5年だったらあなたは何をしますか？

2）余命5年だったらあなたは今、何をやめますか？

3）どうして今やらないんですか？

こちらのワーク、いかがでしたか？

やってみた感想・気づき等、ぜひ公式LINEや

インスタグラムのDMで教えてくださいね。

  やりたいことの時間を増やすには？

時間の使い方が上手な人＝

やりたいことができる時間が増える

ような時間の使い方をしている人。

でしたよね。

そのためには、

できるだけ

タスクを減らすこと。

早速、ノートに

『NOT自分リスト』を

書き出してみましょう。

1）やりたくないことリスト書き出す

※動詞で書き出す

（例）

①洗濯物を干す、たたむ

②洋服を選ぶ

③料理の買い出しに行く

④料理の片付けをする

⑤毎日の洗濯

2）自分でなくても出来るものを選ぶ

・①③④

3）人に任せられるもの

やめることができるものを並べてみる

◆人に任せられるもの

・洗濯物を干す、たたむ→夫や子供

・料理の片付けをする→夫や子供

⇒いきなりは無理でも、まずは１回から、

徐々に任せる回数を増やすなどしていく。

◆やめることができるもの

・料理の買い出し→宅配利用

・洗濯毎日→2日に1回へ

どこにどれくらいの時間を

投資するかを考えることが大切。

  人生の公式＝投資時間ｘ行動レベル

神時間力では、

人生の公式　＝

投資時間ｘ行動レベル

とされています。

上記のワークで、

できるだけタスクを減らして、

投資時間を増やした後は、

行動レベルを

上げる必要があります。

2023年9月30日品川にて、

神時間力の講演会があり、

星さんにリアルでお話を

伺ってきたので、またレポートしたいと思います。

  ワーク会、満足度120％

9月に＼理想の24時間叶う／

時間管理にまつわるワーク会を

開催し、満員→増席→満席→満足度120％

を叶えることができました。

ご参加頂いた皆様

本当にありがとうございました！

日程が合わず参加できなかった。

私もワークしたい！

という方へ日頃の感謝を込めて、

【期間限定】でワークシートを

プレゼント致します

  プレゼントのお受け取りはこちらから

※期間限定　＼理想の24時間叶う／

時間術ワークシート

全3ページをプレゼント中です。
（現在は別のプレゼントを配布中）

ぜひ登録してゲットしてくださいね。

 

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【時間術ワーク会】目標や夢はあるのにダラダラ過ごしてしまう・・・

  時間管理のお悩みありませんか？

叶えたい夢や目標はあるのに、

ついつい

・動画を見たり

・漫画を読んだり

・ネットサーフィンをしたり

・SNSの発信を見始めて止まらず

・・・

気付いたら数時間たっていた・・・

「こんなつもりじゃなかったのに。」

「今日もやるべきことが出来なかった。」

「なんて私はだめなんだろう。」

って落ち込んでいませんか？

  大丈夫。自然なことだから。

これ、すごくわかります。

私もよくやっていましたし、

体調が良くないと、

この罠にハマりやすくなります。

でも、大丈夫です。

自分を責めないでください。

だって、これ

人間の脳の仕組みからして

仕方のないことなんです。

私たちの体には

「痛みを避けて快楽を選ぶ」

という生存本能が備わっています。

筋トレなど

負荷のかかることを避けて、お菓子を食べる。

これも痛みを避けて快楽を選んでいるんです。

この仕組みを知った上で

上手く活用して目標達成を

してもらうのが私がコーチングで

やっていることです。

  １人では難しい

そう、そうなんです。

一人で本能に逆らって、

行動していくのってとっても難しい。

でも、仲間やコーチがいて

一緒に目標に向かって

走ってくれたらどうでしょう？

でも、仲間を見つけるの

そんなに簡単じゃないですよね？

そこで、３ヶ月に１度、

夢を叶えるワーク会を開催しています。

ここでは、

・目標設定

・現状の確認

・シェアタイム

・未来の自分になりきるインタビューワーク

などをして、

周りの人から刺激・学び・気づきを得ながら

自分のすべき１歩を具体的にして、

行動できるエンジンをかけていきます。

１人では出来ないので、

みんなでやってしまおう！

という目的で開催しています。

前回のワーク会の様子はこちらから。

『お客様の声【満足度120％超え】体験型のワーク会！！！』

  時間術をテーマに

今回は多くの方がお悩みの時間術。

夢を叶える手帳のノートの講師の

NOIさんと共同開催です。

今回は理想の２４時間を叶える

をテーマにワークをしていきます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜夢を叶えるワーク会＞
 

9月13日（水） 10:00-12:00

ZOOM 開催　　4500円

※人数限定で早割あり。

10席満席→増席3席

残り１席となりました。

お申し込みはお早めに

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【内容の一部】

・理想の24時間を設定

・時間管理への意識を変える

・星渉さん直伝のインタビューワーク

・その他・・・

前回は参加者様の満足度が

なんと120％でした！！

今回もみなさまに

変化を起こしてもらえるよう

全力でワーク会を開催させて頂きますね。

  LINE登録はこちらか

 

ワーク会のお申し込みはLINEより。

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お客様の声【満足度120％超え】体験型のワーク会！！！

  満足度が高すぎるワーク会！

＼ありのままの私で輝きながら／

　夢を叶えるワークシェア会

6月に開催したこちらのワーク会について、

前回の記事でレポートさせて頂きました。
（レポートはこちら↓）

『未来の自分で生きると【爆速で】夢が叶う！魔法のインタビューワーク』

ありがたいことに、

満足度120％の回答！

そしてリピーターの方も

始めての方もまたぜひ参加したい！

と本当に嬉しいお声を頂きました。

そんなみなさまのお声をぜひ紹介させてください。

  参加者さまのお声

◆　主催者・ワーク会の印象や雰囲気

　温かい♡華やかで元気が出る！可愛いお二人のワーク会！最高でした💞

　すごく皆さんあたたかかったです！

　小さなお子様がいて家族を大事にしつつ、周りの方を幸せにする活動をしている、魅力的なお二人でした。

　夜でしたが、日中のように雰囲気が明るい印象でした。

　とても華やかなお二人で、声は落ち着いてききやすく、参加の方々もニコニコされていて、とても安心して参加できました！

　あいりさんの、とってもわかりやすいテキパキとした雰囲気と、のいさんのほんわかあったくて優しい雰囲気の、お二人の進行で、会全体が和やかで、夜とは思えないほど盛り上がることができました。

◆　全体的な感想

　いかに未来の自分をインストールしているか、未来の自分でいる時間を増やすか、がとても大切で、現在の自分に大きく影響することが分かりました！

　みなさんの、叶えるぞー！のパワーがすごかった！という印象(^^)

　シェアタイムの個人の持ち時間が伸びて、充実した時間がすごせた！夜だからか、感情の面によりフォーカスできた感じがする！　（私は朝強い方なので、朝も大好き❤︎）

　未来を想像してワクワクしながら、脳をフル回転させました。インタビューワークがとっても盛り上がって、こんな未来最高だな！と体感することができました。

　愛梨さんの繋がりがある方たちは皆さま感じがよく、いい雰囲気の中で振り返りと、半年後の目標に取り組めました。

　ただ目標を宣言するだけでなく、その叶った自分になりきって会話をする、というなりきりワークの体験ができてよかったです。

　質問だけでなく、なぜこの質問が大切なのかの説明もあり、とても腑に落ちました！だからこそ、ちゃんと考えようと思え、時間を大切に過ごせました！説明とワークの時間、シェアの時間の配分がよく、楽しかったです。

◆　Before／After　参加後の変化

 どんどん理想の未来を描けるようになりました！

 楽しい！安心！よし♡あとは行動あるのみ♡と改めて思えました(^^)

 ワーホリに関する不安がかなりあったが、元々「心の底からやりたかったこと」だったのを忘れかけてた！やりたいことのために準備してるんだから、もっと楽しまなきゃ損じゃ〜んなにやってんだ自分、もっと気楽に♪って思えた！そうすると、不思議なことに明日やるべきタスクがわ〜〜っと次々に見えてきて、不安がスッと引いた！

 がんばっている他の方のお話しも聞くことができて、理想の未来を叶えるために、今自分が、今後やっていくことが、さらに明確になりました。

 目標は数値やできたことを描きがちでしたが、どういう状態でいたいかを言語化できたのがよかったです。 夢を叶えた状態を感じるのは苦手でしたが、インタビュー形式だと自然になり切れたのが驚きでした。

 何を話しても受け止めてもらえる雰囲気がありました。叶えたいことのイメージがより具体的に鮮明になった感じがします。

 未来の自分でいる時間が長い方が良いと聞けたので、なるべくイメージしようと思いました。そして夫に伝えてやってもらおうと思いました。

◆　どんな人にこの会をオススメしたいですか？

 夢を持ちたいけど、夢ってなんだっけ？というくらい夢から遠ざかってしまっている方にオススメしたいです！

 未来設定をしたことない人

「幸せなはずなのに釈然としない人」

 自分の理想の未来を叶えたい！と思って前に進んでいるすべての女性におすすめします！

 自分の理想を叶えたい人にオススメしたいです。

 恥ずかしくて夢や目標を人に話せていない人。

 今で精一杯で、人生に希望をなくしてそうな人、家族には普通に誘ったら関係ないと言われそうなので、脳の仕組みから説明してみます。ほとんど全ての方にオススメですが、この会の雰囲気にあっている方は、「夢を具体化して叶えるスピードをUP!させたい方」「一人ではイメージする時間をなかなか取れない方」。

◆　こんなコメントもいただきました！

 今回も素敵な会を開催していただきありがとうございました！参加できて良かったです！次回もお休みとって絶対参加します♪

 楽しく参加させていただきました！インタビューワークはやっぱり最強！また半年後？報告できるのも楽しみです＾＾

 叶うしかないって思えました！！！素敵なシェア会をありがとうございました！！！素敵なワークシートもお二人の進行も最高でした！！ありがとうございました！！！

  未来の時間に向き合い充実した時間でした。 ありがとうございます💛 ブレイクアウトルームでご一緒の方もステキで楽しい時間でした。

行動を変えるのではなく、セルフイメージを上げる★インタビューワークで、未来の自分になりきることの効果を感じました。

 アジサイのワークシートが可愛すぎました！

 とにかく楽しかったです〜〜〜♬

  各ワークに理由やポイントの説明があって、とても分かりやすく、楽しく取り組めました！ありがとうございましたー！

 半年後の自分が楽しみです〜〜今日はありがとうございました！！

 インタビューワークが最高に楽しかったです！

 インタビューワークは恥ずかしくて中々他でできないので、今日の機会は貴重でした💓(笑)想いのアウトプットする時間をありがとうございました＾＾

参加者の皆様からの嬉しすぎるお言葉に、

沢山の愛を感じ感謝の気持ちでいっぱいになりました！！

本当にありがとうございました！！！

次回も思い切り楽しんでもらう

　　　　　＆

幸せに夢を叶えてもらえるよう

全力で準備していきたいと思います！！

  次回の開催

気になる

次回のワークシェア会の開催は・・・

9月13日（水）10:00-12:00

気になる方は、

ぜひ、手帳にメモしておいてくださいね🌸

愛梨のLINE公式では先行でご案内＆

早期お申し込み割引をお知らする予定です。

 

  可愛すぎるワークシート！？

実は、ワークシートや

当日のスライドのデザインに

かなり力を入れており、今回力作です。笑

理由は、参加者のみなさんに

心からワクワクしてワークしてもらいたい！

楽しんで、ワークに臨んでもらいたい！

だからこそ、共同主催者の、のいちゃんと

色・テーマ・モチーフについて

「これは？あれは？」と意見して、

作ってみて、なんか違うよね・・・

と言って修正して、改善して完成しました！

今回は梅雨で気分が落ちていても

晴れやかに、夢に向かって進んで欲しい！

という思いを込めて紫陽花をモチーフに。

これが可愛い！！と好評だったんです🌸

そ・こ・で、特別に

こちらのワークシートを7月末まで【限定】で

愛梨の公式LINEよりプレゼントさせて頂きます！

（↑画像クリックで登録画面へ）
 

今回、忙しくて参加できなかったみなさんも、

ぜひご自身で時間をとってこちらのワークをやってみてくださいね。
 

ワークの感想を送ってくださった方に

愛を込めて、１人づつお返事致します。

みなさんの幸せをいつも願っています。

  インスタグラム

インスタグラムでは、

夢の100リスト・ストーリーズや

自分らしく幸せになるヒントを配信しています。

フォローして頂けるととても嬉しいです🌸

それでは今日も素敵な１日をお過ごしください🌈

未来の自分で生きると【爆速で】夢が叶う！魔法のインタビューワーク

  ワークシェア会のレポート

ありがたいことに

10名満席からの増席、そして

お申し込み14名頂いたこちらのワーク会。

＼ありのままの私で輝きながら／

　夢を叶えるワークシェア会

6月17日（土）21：00〜23：00

今回もエネルギーの高いメンバーで

開催できたこと本当に嬉しく思います。

  ワーク会開催の想い

日々忙しく過ごしていると

目の前のTo Doリストに追われてしまい

自分に寄り添って

本音を聞いてあげたり、

出来ていることに目を向けて、

褒めてあげることってないですよね。

でも私たちは

「本当はこうなりたい！」

「こんな未来を手に入れたい！」

と夢・目標を持って生きていると思います。

でも、なかなか叶わなくて、

叶わない自分を責めて・・・

苦しくなって・・・自分を責める。

これ以前の私がしていたことです。

でもね、

夢や目標を立てたら、

行動する前に、大切なことがあります。

それは、

／

セルフイメージを更新すること。

＼

だからこそ、

今回はここにこだわった

ワークを詰め込みました。

  セルフイメージ更新こそ大切なわけ

セルフイメージが低いままだと

行動に移せないんです。

そして、そのまま、

目標へ行動しても、

なかなかたどり着けません。

セルフイメージとは

自分が自分に与えている役割のこと。

（例）

１）人前で話すことが苦手な自分

２）人前で話すことが得意な自分

１）の苦手な役割を与えたまま、

人前で話すと、噛んだり、間違えたり、

緊張してミスをカバーできません。

でも２）の得意な役割を与えておくと、

ミスをしても自分は大丈夫。なんとかなる。

とミスも上手にカバーしてこなすことができます。

普段、私たちは、

・ママである自分

・子供である自分

・正社員である自分

・パートの自分

・妻である自分

いろんな役割を与えて、

役割によって選択と行動を変えていませんか？

また、その役割の範囲で行動していませんか？

これと一緒で、

自分にどんな役割を持たせるか、

＝セルフイメージを持っているかで

選択と行動が変わってくるんです。

そのために、

私たちは、なりたい自分へ

セルフイメージを更新する必要があります。

  セルフイメージ更新方法

でもどうやって、

このセルフイメージを更新するの？

それは、「体験」することです。

未来の夢を叶えている自分を体験すること。

そっちの世界を体験すると、

「こっちの自分、気持ちいい！」

「もう戻りたくない！こっちでいたい！」

って今までの自分に

違和感が出てくるんです。

どれだけ、

未来の自分でいる時間を増やせるか。

これが夢を最速で叶える鍵になります。

でも、一体どうやって？

ここが知りたいですよね。

  インタビューワーク最強説

いつでも、どこでも、

誰でも、しかも無料で出来る

そんな未来の自分体験するワークが・・・

インタビューワークです。

夢が叶っている自分に、

「何をしたらそうなったのか」

「困難だったことは何か」

「それをどう克服したか」

これらを聞いていくんです。

すると不思議。

スラスラ答えが出てくるし、

本当に叶えている気分になってくるんです。

・目標に辿り着くまでの道のり

・困難を克服する方法

がわかるだけでなく、

未来の自分のセルフイメージへと

自動的に更新されてしまうんです。

  虜になるインタビューワーク

最初は恥ずかしながら

インタビューワークをしていた参加者の方も

だんだんと未来の自分へとなりきることができ、

目はキラキラ輝き、内側から自信が溢れ、

もうこれは叶うしかないとう確信に変わっていました。

最後に最高の未来が叶った自分で、

お写真をとりましたが、

みなさんのエネルギーのすごいこと！

私はこの日、興奮し、夜眠れず、

次の日もその次の日もエネルギーが

高い状態が続いていました。

みんなで集まって

夢を語り、セルフイメージ高めて、

夢を叶った自分になりきって、

本当に楽しく、熱く、

エネルギーの高い時間でした。

最高の時間を

ありがとうございました！！

  自分らしく幸せに

LINE公式では、ママ・女性が

自分らしく幸せに輝く人生を生きる

ヒントや情報を配信しております。

「自分らしく幸せに」

起業・副業したい・・・

好きな場所で好きな時間に、

自分の才能、得意を生かして

働きたい・・・

そんな方のために

役立つイベントや内容のお知らせや

【体験セッションのご案内】をお送りしています。

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それでは今日も素敵な１日をお過ごしください🌈

大好評【ワークシェア会】 ＼ありのままの私で輝きながら／夢を叶える！

  2023年の前半も終盤です！

＼ありのままの私で輝きながら／

　夢を叶えるワークシェア会

6月17日（土）21：00〜23：00

オンラインZOOM開催します！

今回は第3回目になるワーク会！
去年の年末から始まり3ヶ月ごとに開催中。

前回、前々回ともに【大好評】！で

リピーターさんもいらっしゃいます🌸

今回もパワーアップして開催致します！

”最高の年末を迎えるために
今年の下半期をどう行動していくか”

とっても大切ですよね。

2023年の上半期は、

泣いても笑ってもあと１ヶ月！

え？もう前半終わり！？
6ヶ月ってはやいな、、、。
まだ何もしてないかも、、、。

数年前の私はこんな風に思ってました。

こんな会があったらいいのに。

それをかたちにしました🌈

このワーク会参加で、

しっかり振返りをして・年末までの目標決めて

そこまでのルートも導きだすので

下半期、軽やかに進んでいけるはずです🌸

  ありのままの自分で輝く

今回のワークシェア会は
＼自己肯定感を高める／

ことも大切にしています。

上半期の振り返りをして、

セルフイメージを上げた上で、

12月末までに叶えたい

最高の未来を設定していきます！

ありのままの自分を認めて褒める。

ここ、本当に大切なんです。

そして・そして♪

そこへ辿り着くルートも

しっかりと導き出していきますよ🌸

  あのインタビューワークが！

作家であり、ビジネスコンサルタントである

星渉先生から直伝頂いたインタビューワーク。

今回も実践していきます！！

前回これが大好評で、癖になって

今回も即ご参加回答頂いた方も♡

これを体験するだけでも

本当にすっごく価値があります！

私はこれを皆さんにお伝えするために

星先生、ご本人にワーク会でシェアする

コツを質問して直接、教えて頂きました！

本当に直伝なんです🥰

  １人では出来ないけど

ワークシェア会の一番の醍醐味は、

仲間との出会い。そこからの刺激・学びです。

励まし、肯定的なフィードバック

が強烈なエールとなって前進できます。

「１人では時間を取らなかった。」

「人の話がとても学びになった。」

「励まされて、自分は出来ると自信に繋がった。」

沢山の変化のお言葉を頂いています。

「少しでも変わりたい。」

「下半期こそ、変化したい。」

「私らしく輝きたい！」

「もっと軽々叶えたい！」

「ちょっと面白そうかも。」

もしそう思っているなら

是非一緒に最高の未来を
楽しく、幸せに叶えていきましょう❣️

今回も旅して叶える・ノートと手帳の

講師のいさんと共同主催となります。

＜前回開催の様子＞

『夢は１人で叶えない！仲間と叶える！』

＜お客様の声はこちら＞

『【満足度100％以上！】ワークショップお客様の声♡』

  ワークシェア会について

＼ありのままの私で輝きながら／

　夢を叶えるワークシェア会

6月17日（土）21：00〜23：00

オンラインZOOM開催します！

参加費：3,000円

【お申し込み締切6月10日・土】

既に10名満席！！⇒増席3名！！

13名満席→増席→14名（締切）！

気になる方はお早めにお願いします🌸

満席のため、お申し込みは終了致しました。

お申し込み・お問い合わせは下記のLINEより。

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※ワーク会専用のLINEとなり

関係のないお知らせは配信されません。

みなさんの幸せをいつも願っています。

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自分らしく幸せになるヒントを配信しています。

フォローして頂けるととても嬉しいです🌸

それでは今日も素敵な１日をお過ごしください🌈

夢は１人で叶えない！仲間と叶える！

  夢を叶える・目標達成の近道

3月21日【最強開運日・宇宙元旦！】

＼望む未来へ。行動を加速させる／

アウトプットメインのワークシェア会

を開催しました！！

2022年の12月に開催し【大好評】だった

ワーク会がパワーアップして帰ってきました！

前回から連続で参加して下さった方、

手帳講座を受けてから参加された方、

当日までの変化・飛躍がめざましく驚きでした。

「転職が決まりました！」

「海外行きのVISAが取れました！」

「初めてのフリーランス発信続けています！」

「フリーランスではじめて高額商品売れました！」

などなど、

「自分では、努力していないけど、

当時設定した夢が、今は日常のことになっている。」

という参加者の方も・・・

けれど、その方は

・興味のあるイベントや勉強会には必ず参加し、質問し、

・出会った人とのご縁をしっかりつないで

・自分のしていること、したいことを口に出して宣言

私が知っている範囲でだけでもかなり行動して、

チャンスがあったら逃さず、積極的にモノにしているんです。

本人は「私、何もしてないのに叶ってました。」

と言っていて、私は「え！？ものすごい行動してますよね？」

と思わずツッコんでしまいましたが、

本人は、「え？本当ですか？」と逆に驚いていました。

「私、知らない間に行動していたんですね。

自分には当たり前の感覚すぎて気づきませんでした！」

  軽々と目標達成する秘訣

この方は、以前、私の手帳講座を受けて、

女性の脳の仕組みを活用した・夢の叶え方を学ばれた方でした。

2022年の10月頃に

一緒に最高の未来設定をしました。

なんと！そこで設定した未来が、

2023年の3月には当たり前に叶っていたのでした！

脳の仕組みを知って活用してあげると、

努力した感覚がないまま、

軽々と夢を叶えていくことができる。

を体現されていました！！

  未来の自分で生きる

そして今回、初参加の方は、

『未来の自分』になりきる

【インタビューワーク】

の威力に驚かれていました。

普段忙しい私達は、

やった方がいいのは知っているけど、

【自分のなりたい未来を言語化する】

【未来と現在のギャップを認識する】

時間をとれないことが多いと思います。

その時間を強制的にとるために、

ワーク会を活用してほしいという想いがありました。

そして、1人で叶えるよりも

【自分の夢を共有】でき、

【お互いに共鳴し、高め合い】ながら、

【叶ったことを共に喜ぶ】仲間がいたらどうですか？

より楽しく軽やかに

目標に向けて進んでいけると思いませんか？

・自分に寄り添い、自分の願いを聞く時間

・夢に向かって進む仲間と刺激し、高め合う場所を

私達は用意しています。

次回の開催は6月です！

さらにパワーアップするワークシェア会をお楽しみに🌸

公式LINEで最新のお知らせしています。

次回も、夢を叶える手帳講師のいさんと共同開催です。

⁡

『【満足度100％以上！】ワークショップお客様の声♡』

  公式ライン

公式ラインでは、子供を見守りながら、

自分らしく働き、幸せになるヒントを発信しています。

❐夢を叶える手帳・ノートの使い方

❐振り返りノートで現在地の把握

❐幸せになりながら夢を叶える月々の未来設定など

自分らしく夢を叶える女性のために、

配信していますので、ぜひお受け取りください✧

インスタグラムでは、

心がほっとする・自信につながる名言集や

１日の感謝をストーリーズで発信しています。

フォローして頂けるととても嬉しいです🌸

それでは今日も素敵な１日をお過ごしください🌈