【材料】

・白菜、ネギ、キノコ類、青梗菜等お好みの野菜

・薄切り牛肉

・海老、イカ等お好みの海鮮

・うどん

 

【ダシ】

水:1リットル

大根の切れ端:少々

醤油:大さじ3

胡椒:少々

鰹節:少々

※昆布で出汁をとっても美味しいです

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

 

★ダシの作り方

①出汁を作ります。鍋にお湯を沸かし、大根の切れ端を入れ20分ほど煮ます

②煮込んだら、胡椒と醤油を入れ沸騰させます

③沸騰したら、鰹節を入れて火を止めます

④③をザルで濾しておきます

 

 

★鍋の作り方

①お野菜、キノコ等を食べやすい大きさに切り、海鮮類を下処理をしておきます

②鍋にお野菜、肉、海鮮等の材料を全て入れます

③先に作っておいたダシを注ぎ入れ、煮込みます

④お野菜が柔らかくなり、肉や海戦に火が通ったら出来上がりです

⑤最後のシメにうどんを入れて少し煮込んで食べると美味しいです

(味が薄ければ、醤油を少し足してください)

 

※スープが薄めの味なので、食べる時はワサビ醤油にお肉や海鮮を付けて食べるそうです。

ポン酢で食べても美味しかったです。

 

 

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