初めまして
Midoriです
生まれた時はみんな
本質の状態だったのに
育つ過程で身につけてしまった
着ぐるみを外して
本質で生きるお手伝いを
しています
ここ最近は心理学にはまっており、
神戸メンタルサービスの2日間のヒーリング・ワークに
参加しておりました。
このワークを受講するのは3回目
一番最初に受けた時、
色んなセミナーや講座を受講してきたけど
こんなにワークに放り込まれるのは初めて！と
びっくりしたのを覚えています。
1日目は特に、完全体験型のスパルタ心理学講座です笑
2日目になると、
トレーナーと呼ばれる3人の講師たちによる
フォーカスパーソン・セッションが行われ
なんと！
じゃんけんに勝ち、神戸メンタルサービスの代表
平じゅんじさんの公開セッションを受ける機会をいただきました。
私の悩みは、
先日まで付き合っていた
誰に話しても「そいつはやめとけ！」って
言われる彼を忘れられない
ということと笑
14才の時に感じた絶望を癒したい
ということでした。
14才の頃の私は、
みんなと同じ制服がいや、
同じロゴが入った靴下も意味がわからない
髪を染めたら呼び出されて
眉毛を抜いたら怒られる
ベルトコンベアで同じ型のクッキーを作っているとしか思えない
小学校の頃のような
一緒にいるだけで楽しかった友達もいないし
むしろ、教室は悪口で溢れていて何だか頭おかしくなりそう！
という感じで
そのまま
鬱っぽく、眼もうつろになり
お風呂にも入らなくなり、どんどん太っていきました。
平さんは、当時の私を
「それはね、怒ってたんです」と一言
そして
「この間の彼も、怒ってる人だったみたいよ」
「なんかそこから抜け出せないと思ってるみたいね」と。
たしかにそんな感じがしてたな、
私が彼を形容した「ホームレスさんほど深い絶望を抱えていた人」
という言葉だけで、そこまで言い当てた平さん。
さすがだな、と感心（上からです笑）
詳しい内容は書きませんが
見ていた同じグループの人が「魔法みたいだった」と言った
平さんのセッションにより
私の涙腺は崩壊、
ぐちゃぐちゃな顔になるまで泣きはらしました。
私は一般的な家庭で育ち
いわゆる機能不全家族や、両親が毒親だったわけでもないので
自分の傷や痛みってすごく自覚しにくいのですが
平さんはいくつかの質問で
「本当は親戚のおじさんだった？」というくらいに
私と母、そして亡くなった祖母との関係を紐解いていきました。
そして、この日は偶然にも
おばあちゃんの一周忌法事の翌日
平さんはセッション中に
「おばあちゃんの法要を行います」と
私とおばあちゃんとの関係を繋ぎなおしてくれました。
平さんの言葉を一つだけ
「あなたがあなたを諦めても
おばあちゃんがあなたを諦めることはありません」
私は親の期待に応えたくて
小学生からたくさん頑張って来たけれど
14才の頃
「もうー無理！私に期待しないでよ！」と怒ったと同時に
期待に応えられなかった私は
それ以降、自分のことをとても悪いものとして扱ってきました。
だけど平さんは
あなたがあなたにしている評価と
おばあちゃんの目に映っているあなたは
どっちが正しいんですかね？と。
大人になってからも
「何でそんなに自己評価が低いの？」と
周りから山のように聞かれてきたけど
なぜだか自分では分からないし
だけど
私の中では私の評価は低いんです
それは
親の期待に応えるために
子供の時からいっぱい頑張って来たけれど
塾に入って
自分の努力だけでは敵わないくらいの頭が良い人に出会ったり
なかなか思うように成績が伸びなかったり
その度に
小さく自分にがっかりした経験が積み重なって
中学校に上がった私は
クラスにうまくなじめずに
ついに「あぁーもう無理！」（ちゃぶ台ひっくり返す）
となりました
お母さんの期待に応えるべく
ノーベル平和賞を狙ってたみどりが（←平さんの言葉です）
「もう期待には応えられない！」って挫折した経験
このリバウンドの差が
こんなに深い、
自己肯定感の低さを生んでいるとは
まさか思わないですよね。
平さんいわく
「そのストーリーが全部本当だとしたら
あなたはどれだけ親想いの子やねん！ってなりませんか？」
って言われて
「・・・そーなの？」「・・・そうかも？？」
と、ここでようやく
まだ完全に自分を許し、認めているわけではないけれど
大きな大きな氷山が、太陽に当たり出したような
本当に少しずつ溶け出している感覚です。
そして彼に関しては
「あなたは自分のことを醜いアヒルの子だと思っているから
ガチョウさん同士でつがいになろうとしてるんだけど
最終的に醜いアヒルの子って何になるか覚えてますか？」
「自分が白鳥になるって知らないんです。
だから、同じガチョウを探そうとするんだけど
周りからしたら「なんか変なカップル」って言われるんです」と。
これに関しては
私の別の課題がありそうで、まだ受け入れられていないのですが
本当に、心の世界は奥深いというか。
私たちは何重にも自分に対して勘違いをしており
自分のなかにある愛を出し惜しみしています。
心理学って
そんな誤解をとくための愛に戻る学問です
その世界に出会えて、
私は幸せだし、これからも多くの人を癒したい。
そして一人でも
この世界から孤独を感じる人が減りますようにと
祈ってやみません。
そう思わせてくれた先生に出会えた私もまた
幸せだと思ったのでした。
ちなみに・・
このセッションが終わった後、zoomが落ち
参加者全員（50人弱！）が強制的にzoomから
追い出されるというハプニングが起こりました。
今までこんなことはなかったそうで
しかもなかなか、
zoomのリンクを再度タップしてもエラーになって戻れない・・
平さんをはじめ、何人かはすぐに戻れたみたいですが
そのうちのメンバーの一人が後で私に教えてくれました。
平さんが
「うちのグループで法事をしてたから落ちちゃったのかな」
「良いセッションだったな」と言ってたよ、と。
そして友人は
「みどりさんのおばあちゃんが来てくれてたからかな」と
言ってくれました。
平さんが「良いセッションだった」と言っていたのが
あんなにすごい人でも自画自賛するんだ！と新鮮でしたし
お友達の優しさにも心がほっこりしました。
おばあちゃん、来てくれてたなら嬉しいな
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セッションご感想
まず最初に私の本質を読み取られ、
すごいと思ったと同時に
理解してもらえていることがとても癒された。
私自身に寄り添った言葉をかけていただいて
とても癒されました
小さい頃の事、彼の事、
これから起業していこうと思っていること。
とても分かりやすくドンピシャで
「そうそう、そうなんです。」って事が沢山ありました。
終わった後、何か自信が持てて
良い方向に行ける気がして来ました💓
ありがとうございます❣️
めちゃくちゃ濃い内容でした。
何かあった時にまたお願いしたいです
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