こないだみきちゃんとランチしてて思ったことが。
可愛い
みきちゃんはRoyal Elementで四柱推命を学んでくれましたが、
元々友達だったので、会ってる時もあまり四柱推命の話はしません笑
こないだ話してたのはほぼお互いのプライベートの話だったんですが
綺麗な人って、美習慣が当たり前になってるんだよなあと心から思いました。
当たり前だから本人は努力してるとか思ってない。
（努力してます！って美人ももちろんいるんでしょうが）
私は特に子供産んでから美容と健康を強く意識し出したのですが（遅いのでは
やるとかわるもんなんだなあと実感しています（遅
というのも、やっぱり産後って睡眠もちゃんと取れなかったりして、顔にも体にも疲れが出るし、
それが消えないんですよ！！！（切実
1年半たった今でも息子は夜中2.3回ミルクに起きるから熟睡できることがないし、
インドで検査してわかったのですが私は甲状腺の働きがちょっと悪いみたいで、
慢性的な貧血と疲労感はそこからくるものだとわかって。
ここに書いた漢方は産後からだったけど
妊娠してから葉酸、鉄、DHA、EPA はずっと取り続けています。
ずっと小林製薬の↓
インドで検査をしたあと、甲状腺のための薬を飲みつつ
美容と健康のためいろんな動画やSNSで情報をチェックしています。
なんというかただ美容が好きな素人さんではなく、
化粧品業界で長年働いてきた方とか、
専門家の方とか、医師の方の発信を見ています。
そういった方がお勧めしていたコスメとか、美容医療とか、
大体みきちゃんが知ってたので笑
美人て当たり前にこういうこと知ってんだな、すごいな、と思ったのです
美容系YouTubeやればいいのに・・・
あと昨日来てくれた友達もやっぱり同じこと言ってた。
「人から聞かれて言うとびっくりされるけど、自分では普通と思ってるからピンとこない」と。
今度効果のあった美容健康系をまとめます
今日も皆さんにとって最高の日でありますように
あい梨