日曜日
朝からミニトマトの湯むき。
夏の恒例行事。
うちのアイコは皮が分厚いのです…
あ、これは湯むき前の写真です。
さて、夜ご飯です
手作りジンジャエールが
そろそろ賞味期限？
いや、もうやばいかも！と慌てて飲む。
無糖ソーダで割ってます。
ハチミツ入りだから、それでも甘い！
そして、スーパーで買ってきた
お刺身盛り合わせ。
なんかぬるくて美味しくなかった。
前日に私が作った鶏の唐揚げが
余ってるのを忘れてて、それも食べる。
大きいのと小さいのがあって
私が大きいのを食べた。
○手作りジンジャエール
○スーパーのお刺身
○前日に作った唐揚げ
さて、このどれがが原因で
苦しむことになるなんてねぇ…
夜中
激しい腹痛で目覚める。
蹴られてるみたい‼️
そこから、かれこれ４時間くらい
上からも下からも…
途中で、脱水のせいか貧血みたいになって
身の危険を感じたわ…
これまでにも何回か経験あるから
まぁ、出切ったら終わりと思って
耐えたけどさ、、、
あくまでも推測だけど…
前日の鶏の唐揚げが原因ぽい💦
何にしてもつらすぎた
生牡蠣を我慢したり、
いつも気をつけてたのに‼︎
翌朝
いつも家を出る時間には
まだ到底無理ーって状態
とりあえず会社に連絡。
LINEするのすら、しんどかった…
追って電話もするつもりが
気を失うように寝てしまっていて…
起きたらまだ治ってなくて…
でも11時ごろ
とりあえず山は超えた‼️と
出社連絡して午後から出社することに。
鳩サブレだけ食べれた
若干微熱もあり、悩んだけどさ。
高熱じゃないのに休めないよね。
真面目で損するタイプかな
昼の日差しは半端なくて
弱った身体にはきつくて
甘えて休んだら良かったかなーって
思ったりもしながら向かう。
みんな心配してくれたけど
あんなに苦しんでたとは
分かってもらえてないよね💦
ポカリ買っていったら
ガブガブ飲めてしまい、
やっぱり脱水気味だったのかも、と反省。
残業せず、帰らせてもらいました🙇♀️
ありがとうございます✨
夜ご飯は、豆腐と卵の煮物、バナナ🍌
体重測ってみたら
1.７キロしか減ってないやん
あんなに苦しかったのに…
あれから、まっとうにごはん食べてないのに…
ちょうど週末に行く
お料理のリトリートから
食事制限の連絡が入りまして。
野菜中心の食事に切り替え中です。
が、4日後の今でも
いまだ夜中には蹴られたようになり
朝方におかしい…のが治らず。
お腹に何かが潜んでる感じ。
アニサキスやった？
それならもっとしんどいよね？
リトリートはキャンセル不可なので
体調不良で行けなくなったらと
ヒヤヒヤしてましたが
なんとか参加できそうです
もう2度とあんな苦しみは
味わいたく無いです…