心と体を整えて、内からの健康美を♪
「ナチュラルな自分に戻るお手伝い」
渋谷区松濤 アーユルヴェーダサロン パリナーマ です。
今日もご縁をありがとうございます。
気になる言葉が見つかると、よくメモをしていました。
でも、辛かった時期のノートは思い出すから捨てたと思っていました。
先日、10年前に書いていたノートが見つかりました。
読み返すと、今も宝物だと思う言葉が書いてある！
本当にありがたかったです。
その一番最初に書いてあった言葉を紹介します。
「本当に力といえるもので、持つに値するものは、
たったひとつしかない。
それは、何かを獲得する力ではなくて、受け入れる力だ。」
ゲド戦記「さいはての島へ」 P249頁 ゲドの言葉です。
今また、はっとさせられます。
10年前より意味をもう少し理解できるようになったかな。
最近実感した一例があるので、聞いてください。
18年住む我が家にお風呂虫、へんな虫と呼んでいる虫がお風呂場に発生します。（ちなみにサロンとは別です）
なんとか排除したくて調べると、幼虫はミミズのようで、成虫になると羽が生える小さな虫です。
浴槽の下に空間がある造りなので、そこに生息してしまう。
強い薬をまいたり、業者に依頼したり、色々やってみるけど、イタチごっこ。
一時的に排除できたように見えても、再度、同じことが起こって、
イライラ、怒りになってまた強行！そんなことを繰り返していました。
本当に戦争みたい。
そんな時、インドの教えとして、命を奪うことを良しとしない意識を学びました。
せっかく成虫になって羽が生えたのだから、広い世界をみたらいい。
そう思えて外に出すようにしてみました。
結果、卵を産む成虫がいなくなるので、少しずつ問題が減っていきました。
お互いの命の尊厳を守る、受け入れる。
生きる場所を提供することで、気持ちの安定、互いの利が生まれる。
考えればわかるのに、意識がそこにいきませんでした。
（今も蚊が飛んでくれば、ついたたきますが。）
自分を優先する、自分が決めた不要なものを排除しようとする、
こんな自我の意識をアハンカーラと呼びます。
人間関係も同じですね。
自分の思い込みで裁かない。
好き、嫌いで判断しない。
まずは黙って聞いてみる。
育児をしていく中でも、同じことを学びました。
やってみると、それぞれの場面で、今までと違う結果が受け取れました。
分かっている今でも、やるのはすごく難しい。
だけど、やってみる価値はあると思えます。
まずは判定せずに、ただ聞くこと。
受け入れる、、養えたいチカラです。
あ～お風呂虫の話、言うの恥ずかしかった～！笑
こんな風にアーユルヴェーダを始めました。→ 「アーユルヴェーダで体質改善」
渋谷区松濤アーユルヴェーダ専門サロン パリナーマ
トリートメントメニュー
お客様の声
ホームページ
予約当日のご案内
アクセス
営業時間10：00～22：00（最終受付19：00）
お電話はこちらからどうぞ→
（留守電の場合はお名前とご用件をお願いいたします。）
ご予約・お問い合わせ
ハーバルオイルの栄養が身体の隅々まで行きわたる心地よさを感じながら、柔らかなひと時をお過ごしください。
体のだるさ、疲労感、コリや関節痛などの身体の痛み、冷え、便秘、睡眠の悩み、更年期の症状、ストレスによる精神的疲労にも効果的です。
ご希望によって、体質に合ったケア方法をお伝えしています。