ナチュラルに心地いい暮らしを♪
ご縁をありがとうございます。
初めて習ったアーユルヴェーダの言葉に驚いたことを覚えています。
アーユルヴェーダの定義1
「健康で幸せに生きる方法を教えるのがアーユルヴェーダです」
アーユルヴェーダは
神様から直接伝わった学問と記されています。
人の思考をはるかに超えた叡智
文字のない5000年以上前から
口伝で大事に残されてきたメッセージです。
奥深い学びを受け取って、
心身のバランスが整う・軽くなる心地よさを
味わってみませんか。
アーユルヴェーダが皆様の人生に彩りを添えられたら
幸いです
~3か月間のアーユルライフを楽しみながら体質改善~
不調を改善し、毒素を溜めないカラダに。
アーユルヴェーダ入門講座付き体質改善プログラム
2週間毎に全6回
<入門講座60分 + ヴェーダ哲学に基づくカウンセリング + オイルトリートメント60分>
<こんな方にお勧めです>
* 今までの自分や生活を変えたい
* 長年溜まった疲れが抜けない
* 病気ではないのに不調が続いている
* しっかりデトックスして、身体も心もスッキリさせたい
* 肩こり、不眠、冷え、むくみ、生理や便通に問題がある
* 自然な妊活をしたい
* トリートメントを受けながらアーユルヴェーダの基礎を知りたい
* アーユルヴェーダを生活に活かしてみたい
<入門講座付き 体質改善プログラムでは>
1.本格トリートメントで心身のバランスを整えます
2.アーユルヴェーダ入門講座はマンツーマン
3.体質診断を元に毎日のケア方法&対処法をお伝えします
(スパイスを使った簡単レシピも♪)
4.ヴェーダ哲学に基づく心の健康を目指します
5.アーユルライフを楽しみながら無理せず体質改善!
【講座内容】
* アーユルヴェーダの基本的な考え方
・ アーユルヴェーダって何?
・ ドーシャ(ワータ・ピッタ・カパ)の性質と働き
・ アーマ(毒素)、アグニ(消化力)
・ オージャス(生命エネルギー)
・ 3つのグナ、7つのダートゥなど
* ディナチャリア(毎日の健康法)18項目
(朝の健康法、睡眠について、心の強壮法など)
* 食事関連
* アーユルヴェーダのストレスケア
* セルフマッサージ実習
* ライフカウンセリング
日頃、お客様にトリートメントをさせていただく中で、
不調や日頃のお悩みを伺って、
ご自身に合ったケア方法をお伝えする
コンサルテーションを大切にしています。
でも、
アーユルヴェーダの智慧をお伝えするには
あまりに情報が多く、時間と言葉に限界を感じます。
どうせならしっかりお伝えしたい!
いつも、もどかしく思います。
トリートメントで一時的に整うだけではなく
テキストと講座で
きちんとアーユルヴェーダの智慧をお伝えして
・元気とキレイを持続していただける
・自然治癒力を回復させて、免疫力が増す
・心も体もナチュラルな本当の健康につながっていく
そんな想いのプログラムです。
これまで学んできたアーユルヴェーダの重要なところを
ふんだんに盛り込みました。
・アーユルヴェーダの幸せに生きる暮らしの智慧・考え方
・ヴェーダ哲学に基づく心と意識の持ち方のコツ
・宇宙の仕組みを知って、運を生かすコツもプラス!
人生にアーユルヴェーダの叡智を反映していただくプログラムです
入門編なのに
とても情報量が多い!とても深い!とお声をいただきます。
アーユルヴェーダをもっと知りたい!
健康になりたい!
きれいになりたい!
心豊かな人生を!
と望まれる方へ
是非、体感していただきたいプログラムです。
詳しいコース内容はこちらをご覧ください
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誰にも気を遣わずプライベートなひと時をお過ごしください
スリランカ直輸入のハーバルオイルが、心と身体の老廃物を排出し隅々まで栄養を行き渡らせます。
渋谷区松濤アーユルヴェーダ専門サロン Parinama
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