塩水飲み終わってストレッチ！！！！
足細くなったくね？私
起きてからと寝る前のストレッチは
日本帰ってきてからもちゃんとしてます
まじダイエットで言ったら
本当にゲロマズかストレッチのみだわ。今回
犬の散歩すらしてないけん
最近はストレッチのYouTube見ずに、
自分のやりたい場所をやりたいだけやってる！
大体20分くらいかな〜
合計40分くらいストレッチに時間かけてる！
からのお風呂入って乳活！
体重は減ったのに
太ってる時と変わらない乳
良かった無くならなくて
アップミーのおかげすぎるわ
今新色出てるみたいよ
数量限定でライトデニムも！！
可愛すぎる！！
アップミーはまじで可愛いだけじゃなくて
姿勢矯正・美姿勢キープ・バストケア・肋骨締め
を一気にしてくれるから最強よ。本当に。
化粧して艶々のお肌
ノーマルでこの艶エグくない？
シミ取りしたけど、まだ頬に全然残ってるのに
しっかりカバーしてくれるHARIAS
塗ったくった感じもなく、
ただただ艶とカバー力がえぐい。
美容液95%でてきてるファンデで
メイクしながらのシワ改善できるファンデって
メリットしかなくない？爆笑
にこりん、髪の毛結んで靴下履いて
お出かけ準備バッチリ！
ハーフアップみたいな感じで上半分を最初に結んで
その後下の毛と一緒に結んだら
外れずらい事に気づいた！
え？説明下手くそよね？わたし
伝わる？？？笑
この結び方だと、はしゃいだもなにしても
とれないから良い！
このサザエさんヘアーが一番似合うにこ。笑
お酒毎日飲んでる時は顔パンパンに
浮腫んでるんだけど
浮腫が消えて水太りが無くなるだけで
こんなに見た目の変化があるの！
お酒飲む人や防風通聖散が
効かなかった人は水太りの
可能性があるからこっちまじオススメ！
これ人気すぎてURL載せれる期間決まってて今載せられないから↑から飛んでください！
私のオススメ商品紹介
バストケア育乳✖️姿勢矯正
使い始めて半年で
あれ？デカくね！？って実感した
健康＆美容
働く女性＆子育てママ
全員にすすめたい健康ドリンク
サジー飲んでたら
アラームかけずにパッと起きれるし女性の悩み消えるし
ダルさ無くなるし
まじパワフル母ちゃん
ダイエット
2ヶ月で-6kg
私は47.8kg→最高で
42.5kgまで落ちました
沢山食べても飲んでも
我慢せず体重落ちたのこれだけ