月曜スタートおおおおおお
にこりんのお弁当と朝ごはん作りました。
朝昼完全一緒っっっw
卵とチキンナゲット![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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前は卵とライスだけやったけん
ちょっとレベルアップした。笑
このお弁当作って
うわあああああ
お弁当っぽーーいって1人で感動してた![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
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日本でこんな弁当作ったら
日本人ママ怒りそう![w](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/613.png)
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にこりんメイちゃんにパスして
お見送りして私はジムに走りにきました![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
月〜金は頑張ると決めてるんだ![笑ううさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png)
![笑ううさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/669.png)
10分歩いて
20分走って
10分歩いて終了![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
音楽聴きながらドレスのこと考えながら走ると
まじであっという間![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
走った後のシャワーがまじ気持ちいし
っしゃああ今日もやるぞって気持ちになるから
朝体を動かすのはいいね![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
帰ってきてストレッチして
白塗りパック洗顔![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
お風呂上がって
リソコちゃん飲みながらスキンケア![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ジャズ聴きながらのこの時間も好きです
準備終えて
月曜はモリ休みやけん久々のHappy Hippos![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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みなさん今週も楽しみましょう![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
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![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![目がハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/593.png)
![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
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私は47.8kg→最高で
42.5kgまで落ちました
沢山食べても飲んでも
我慢せず体重落ちたのこれだけ