前も紹介したと思うけど
最近はこの
・マルチビタミン
・亜鉛
を毎日サプリで摂ってます
食事から摂取しようと思っても
熱で栄養素なくなっちゃったりもするし
サプリで摂るのが一番効率良いかなぁと思って。
風邪ひきそうやな〜って時も
コレをのむと次の日体調復活してたり。
(気の持ちようかもしれんけど
)
朝フルーツ食べて、
いつも通りHappy Hipposへ
Human Natureで買ったこのリップ
めっちゃいいの。
かるーく色がつく程度なんやけど香りが好きだしオーガニックだし愛用してます
けいにゃん合流ー！！！！
今日も最高な日を