新入り君と体感トレーニング!!!
体感トレーニングと、ストレッチは毎日やってる!
私と比較してもらったら分かると思うけど、新入り君のプランクださい!!笑
新入り君は思った以上に身体が固いから、この状態で筋トレしたら危ないと思った旦那はすぐさまなおくんに電話!!
そしたら、新入り君の体をオンラインで見てくれてストレッチのメニューや筋トレメニューを考えてくれた
本当に優しい。
旦那は新入り君の身体を見てたから、
なお君にオンラインで見てもらって全然さっきと違う!凄すぎるなおくん!
とビックリしてた。
離れてても考えてくれて本当にありがとう
新入り、頑張れ!!!