おはようございます！
オヤスです🐳
昨日は人吉へ水害の復興ボランティアに行ってきました！
昨日の気温は37°🔥🔥🔥
炎天下の中瓦礫撤去のお手伝いをしてきました！
炎天下の中、長袖長ズボン
そして長靴を履いての作業は15分が限界😂
滴る汗の中ふとした瞬間に襲ってくるめまい😥
完全に熱中症の初期症状出てましたね笑
水分を意識的にたくさんとっていましたが
補給が追いつかないぐらいの汗が出てたみたいです！
ただ！！！
こいつのおかげで
なんとか乗り切ることができました！
経口補水液！！！
コレ外で活動したり運動したりするときは
めっちゃおすすめです！
コレを飲んだ後はめまいもなくなり
作業をスムーズに進めることができました！
なんとか暑い1日が終わりましたが
水害翌日から入っているボランティアの方は
約1ヶ月半ほどボランティア活動を続けているみたいです！
これからもまだまだ厳しい暑さは続きますが頑張ってください！
今回お声がけくださったダイスケさん！
熊本支援チームの皆さんありがとうございました！！！