【子育ての学校】ACマザーの生きづらさ克服＆子育てをサポート -4ページ目

【子育ての学校】ACマザーの生きづらさ克服＆子育てをサポート -4ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

03Jun
- 夫婦（両親）の不仲が子どもの人生を奪う理由
  長いこと家族の悩みをサポートしてきて思うこと。不登校であれ、ひきこもりであれ、ヤングケアラーであれ、いずれも親の夫婦仲が悪い。子どもが何かしらの不適応行動を起こすと周りは（親も）すぐに「子どもの問題」と言う。しかし実情はそうではないことが非常に多い。もとい、多すぎるくらい。こんな仕組みは頻繁に見受けられる。夫婦仲が悪い　　↓お互いが相手の情緒的ニーズを満たせない　　↓夫婦関係は形骸化　　↓一緒に暮らす必要性がなくなる　　↓　　↓にもかかわらず・経済的な不安・世間体の悪さ・離婚のメリット＜デメリットなどから離婚を選ばない　　↓全て親側の課題だが、親はそこから目を逸らしたい　　↓「子どものため」という名目で自分を騙しながら不毛な夫婦関係を続けていく　　↓子どもは不毛な両親の関係に巻き込まれて利用される・愚痴の聞き役・親を助ける役・怒りの吐口・不仲の仲裁役・親の期待を満たす役etc.　　↓気づいた時には子どもは望んでもいない「親を満たす役割」を担わされている　　↓子どもは自分の人生を生きられなくなっていく親の課題を押し付けられ、自分の人生を生きられなくなった人のことを、、、『アダルトチルドレン』と呼ぶ。先のような家庭の親は子どもを殴っても蹴ってもいない。だけど子どもの＊子どもとして生きる人生＊自分らしく生きる人生＊自分のニーズを満たす人生＊日常を楽しく過ごす人生etc.を根こそぎ奪っている。でも親はこの事実に気づかない。むしろ「私は子どもを愛している」と誤認してる人も多い。だからこれを、、、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝愛という名の『虐待』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝と呼ぶ。現在は一昔前は主流だった「子どもにあからさまにひどいことをする親」より、「愛という呪いで子どもの人生を奪う親」のほうが多数派。これが親も子も気づきにくい本当の「毒親」。子どもを愛で縛ってはいけない。それはただのエゴだから。我々親がなすべきことは「良い子育て」ではなく、親の自分を育て上げる、、、／★親育ち！＼☆子どもの自己肯定感を高めることを頑張る前に自分の自己肯定感を高める！☆子どもを操作して感情を鎮めるんじゃなく自力で自分をなだめる力を育む！☆人から良く思われるために「良い子」に育てるんじゃなく自分の他人軸を解決する！こういった親育ちを後回しにすればするほど子どもたちの人生は破壊されていく。本当に我が子を愛するなら、集中して取り組むべきは親育ちただ一点。母性愛100％を愛情と誤認してはいけない。そこには常に「支配」がつきまとっているから。子どもの幸せを願うなら、とにかくまずは自分を育てることから。さもなくば愛する我が子を10年先20年先の「毒親」にしかねないから。もし気づいた人が親育ちに取り組めたら、その後には不思議と、、、☆子どもの“らしさ“回復！だけでなく☆夫婦仲の改善！が起こり始める。「親育ち」気づいた人が取り組む価値は高い。得られるものも実は大きかったりするのでやらない手をないかと思う次第。
- 母を縛る呪い：「世話を焼く親が良い親」
  ＜今日の呪いの言葉＞子どもの世話を甲斐甲斐しく焼くのが良い親子育ての理想はgood enough mother「ほどほど」に満たせる親がベスト。それが子どもの絆と自立心を育むから。満たし過ぎると逆に子どもは「超依存ちゃん」のポン○ツになるから注意が必要かと(-_-;)・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、これは現代でも真理です！薬も過ぎれば毒となる！しあわせ親子になる秘訣をゲット！★無料メール講座（メルマガ）【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓胸を張って子育てできる親になる！★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓体験セッション随時募集中！★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
02Jun
- 【子どもコントロール依存症】タイトル変えました
  【追記＠6月5日】このあとまたタイトル変えました。毒親化を防ぐ！『親育ち心理学』─────────────────タイトルを『子どもコントロール依存症』克服トレーニングに変えてみた。きっかけは２つ。ひとつは「子どもの幸せのために変わる！」と腹をくくって相談に来るクライエントたちの困り感を示す共通ワードがほしかったから。もうひとつは、「母が子を殴って逮捕」というヤフーニュースの記事に対して、「親が可哀そう」「腹立つの分かる」「最近の子はダメすぎる」「叩かないとわからない」のように子どもを叩くこと（＝コントロール）を是とする意見の多さに危惧を抱いたから。そうじゃなくても子どもをコントロールすることを「ふつう」「みんなやってる」「何か問題でも？」「むしろ必要！」なんて思っている親の多さにほとほと残念な最近。10年以上アダルトチルドレン愛着障害毒親育ちという生きづらい人たちをサポートしてきて痛感すること。親の養育者としての機能、それは子どもの愛着を育むことが驚くほどに劣化、不足している現状の多さ。子どもが思い通りにならない不快さに耐えかね、自分の意に添わせようとする。諭してダメなら怒る。怒ってダメなら怒鳴る。怒鳴ってダメなら叩く。この先に子どもの幸せはない。愛着が育つはずがない。愛着とは★人は味方！仲間！と子どもが芯から感じられること。だから人の中にも飛び込んでいける！だからその自分を「私はこの私でOK！」と感じられる！だから幸せに生きていける！それを育めないことが、先々子どもたちにどれほど深刻な生きづらさを及ぼすかがあまりに知られていない。このままでは世代間連鎖は断ち切られるどころか増える一方。それを防ぐためには、子どもたちの未来を輝かせるには、我われ親が変わらないといけない。コントロールという名の支配欲を手放せるタフさを持たなければならない。そんな思いから子どもコントロール依存症という強い名前に変更。この名前はただの造語。病名でも何でもない。だけどそのありさまはアルコールギャンブル薬物ゲームネット（SNS）世話焼き（共依存）恋愛セックス仕事怒りetc.などに”ハマって”抜けられない依存行為（＝アディクション）そのもの。「言うこときかない子どもがムカつく！」「どうしても言うこときかせたい！」「だから怒鳴ったり手が出ることある！」「そうでもしないと自分がしんどい！」親と言えどひとりの人間。不完全な存在。だからこう感じること自体は不思議でもないし異常でもない。だからそんな状態でももしあなたが「本当は良くないと思ってる」「自分の課題と分かってる」「だからどうにかしなきゃ！」と思っているなら実は問題なし！「分かっちゃいるけどやめられない」自体は確かに『子どもコントロール依存症』だけどすでにそれはV字回復の起点に立っている状態。やるべきことさえやっていけば克服可能！一方でそんな状態を「問題ない！ふつう！」「私は悪くない！」「子どものせい！」「むしろこっちが被害者！」と思っていれば重篤。これもはアディクト（≒依存症者）特有の心の鎧である否認自分が傷つかないよう事実を無視したり歪曲すること。否認がある以上自分のあり方は「ふつう」で「問題なし」ここに「自分が変わる」は入っていない。だから子どもへのかかわりが変わることもない。親はそれで良くてもそこで割を食うのが子ども。支配下で生きる子どもには「人は味方じゃない」という不信感「自分は大事じゃない」という自己否定感「自分らしく生きられない」という絶望感が植え付けられてしまう。それだけでも悲惨なのに、このまま大人になり、親になれば自分も同じことをしかねない。つまり、、、＜世代間連鎖＞このブログは「子どもをコントロールしたい人」「それを問題と思っていない人」のためのサイトではありません。むしろ正反対。「わかっちゃいるけどやめられない！」「それをどうにかやめたい！」と願っている人のためのサイトです。親としての不完全さを直視するのはつらいけれど、観るからこそ大元から解決できる。解決できるからこそ親子双方が幸せに生きていける。それを願っている親御さんにぜひ見てほしいブログです。しあわせ親子になる秘訣をゲット！★無料メール講座（メルマガ）【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓胸を張って子育てできる親になる！★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓体験セッション随時募集中！★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
01Jun
- 母を縛る呪い：「良い母であるべき」
  周りみたいな「良い母親」でなければならないそもそも「良い母」って？どこに定義がある？言ってもいいとこ「常にやさしい」「愛100％」「褒め上手」あたりかと。子どもは別にそんなのほしくないし。それよりも「元気なかーちゃん」「おもろいかーちゃん」のほうがが100倍子どもを勇気づけますがな！・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、こんな言い換え、どうですか？「良い親」でもいいしそうでなくてもいい！どっちも選べたほうが断然生きやすい！しあわせ親子になる秘訣をゲット！★無料メール講座（メルマガ）【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓胸を張って子育てできる親になる！★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓体験セッション随時募集中！★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
31May
- 母を縛る呪い：「親ガチャ」
  子どもが幸せになるか不幸になるかは親次第人は出会いによって変化する生き物。子育てですべてが決まるなんてことはあり得ない。子育てがどうであってもその後のご縁で救われることもあれば悪縁で苦しむこともある。だから親は今できる最善だけ尽くして、あとは「良きご縁♪」にわが子が恵まれることを共に祈りましょう(^人^)・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、ここ、向き合うの結構大事！親ガチャ、子ガチャなんて言っている内は良きご縁なんて来ん！しあわせ親子になる秘訣をゲット！★無料メール講座（メルマガ）【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓胸を張って子育てできる親になる！★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓体験セッション随時募集中！★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
30May
- 母を縛る呪い：「子の罪は母の罪」
  子どもが悪いことしたらそれは母親のせい子どもはいろんな要素から影響を受ける。親、きょうだい、友だち、先生、メディア、地域の特性などなど。子どもの生まれ持った素因だって関係する。犯人捜ししたいなら「みんな」ってことにしといて、あとは「解決のためにできること」だけ考えて実践！で行こう！・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、これ覚えておくといいかも♪犯人捜しは勇気くじき！んなもん受け取らずに丸めてぽいっ！じゃ！しあわせ親子になる秘訣をゲット！★無料メール講座（メルマガ）【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓胸を張って子育てできる親になる！★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓体験セッション随時募集中！★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
29May
- 母を縛る呪い：「母の仕事」
  子育ても家事も母親の仕事そんなこと周りが言ってきたら、顔で笑って心で「石器時代の人間かよ！」と突っ込んで華麗にスルー！それでも粘られたら「それが正しいという根拠は？」と聞いてみよう。ロクな答えはきっと出ない(￣▽￣)・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、これ、覚えておくといいかも。何を正しいと思うかはその人の価値観次第！ま、価値観自体、そもそもただの好みに過ぎん！しあわせ親子になる秘訣をゲット！★無料メール講座（メルマガ）【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓胸を張って子育てできる親になる！★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓体験セッション随時募集中！★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
28May
- 母親を縛る呪い：「三歳児神話」
  三歳までは母の手でたしかに乳幼児期の子育ては子どもの愛着に影響する。だけど私たち人間の脳には「可塑性（ずっと変化する可能性）」があるって証明されてる。脳科学と大昔の思い込み。どちらを信じるかはあなた次第です！・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、これ、付け足しときます。子どもの人格形成は子育てだけでは決まらない！＋メールマガジン＋★無料メール講座【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓＋オンラインセッション＋★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
27May
- 母親を縛る呪い：「いい母親」
  「私はよそのお母さんみたいにいい母親じゃない…」それ、聖母幻想にやられてないですかい？子育ては51：49の法則でOK！100を真っ二つに割って「愛しい！」が半分「かわいくない！」が半分。その上で「うれしい」「可愛い」「愛しい」が半分より1％だけ上回って51%なら十分！残りの49％は「つらい」「かわいくない」「ムカつく」で全然OK^^・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、ぜひぜひこれだけ思い出しておいてください！「隣の芝は青い！」＋メールマガジン＋★無料メール講座【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓＋オンラインセッション＋★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
26May
- 母親を縛る呪い：「聖母幻想」
  どんな時でも子どもに”100％の愛情”を注げるのが母親これ、無償の愛を意味する「聖母幻想」って言います。“無償の愛”って言葉は美しいけど、これ、昔の西洋の男性優位社会で作られた思い込みらしいっす(￣▽￣;)女性がこれを信じてくれたらそりゃあ男性は助かりますわな。だって、子どもの命と心を育む大仕事を丸投げできるんだもの。でもそれ、ずるっこやね。・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、ぜひぜひこれを覚えておいてください！「私たちは子育てロボじゃない！」「感情がある人間なんだよ！！」ってね♪＋メールマガジン＋★無料メール講座【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓＋オンラインセッション＋★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
25May
- 母親を縛る呪い：「母性」
  ちびっこくて丸っこいのかわいい♪と惹きつけられる感情が母性のタネ。種族を絶やさないために哺乳類に組み込まれた本能。母性は親子の日々の”相互交流”を通じて育まれる。母となるや否や吹き出すものでもなければ、聖母的な「無償の愛」という意味合いでもない。・・・・・・・・・・・・・・ということで、、、「母親だろ！」「母親のくせに！」こんなあほあほフレーズ、気にする必要なし！心の中で「そんな”へ”みたいなこと言ってるおめーには子育てできねーよ！」って言っとこう(￣▽￣)＋メールマガジン＋★無料メール講座【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓＋オンラインセッション＋★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
24May
- 過ぎたことを延々と悩む”引きずり癖”の改善法
  先日のこと、LINE公式から、、、「言ったことに後悔してしまうことがあるけどどうしたらいいか」だけ書かれた問い合わせ（相談？）がありました。人は誰しも”つい”余計な一言を言うことがあるものですから、相手から否定的な反応をされることは多いと思います。また、余計な一言どころか善意から発した言葉でさえ相手はネガティブに反応するなんてこともよくあるものです。なので私たちが何を言おうと言うまいと、、、・・・／他者の捉え方や感情といった反応はコントロールできない！＼が正解なわけです。でもですね、「あれ、言わなきゃよかった」「あれ、しなきゃよかった」あるいは反対に「あれ、言えばよかった」「あれ、すればよかった」こんなふうに後悔して引きずるのが癖レベルになっているなら、それは心のどこかで＼相手の反応は変えられる！／を信じている証と言えます。ということで、／人は変えられない！＼を腑に落とせるかどうかがこの引きずり癖を改善するカギになります。だけどそれが腑に落ちても『癖』になっているものは簡単には変えられません。じゃあそれどうすりゃいいのさ？たとえば心理療法の代名詞的な認知行動療法でも使われるこんな方法はいかがでしょうか？　　↓　　↓　　↓https://trifolie.net/fusion/＋メールマガジン＋★無料メール講座【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓＋個人セッション＋★90日子育て感情セラピー「私が子どもをダメにする？」と心配なママ・パパへ“自分らしく“生きる子に育つ！子育て感情セラピー↓↓↓★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
02May
- 【無料勉強会】アダルトチルドレンの生きづらさ解放のために
  【緊急のお知らせ】アダルトチルドレン回復勉強会開催のお知らせ（下記の記事）を今晩21時にアップ予定でしたが、今朝の時点で満席になりました。急遽5席増席していますので、下記をお読みになったうえで参加ご希望の方は今すぐどうぞ！子育て感情セラピストの高澤信也です。本編の前にちょっとだけお知らせです。　　　↓ 　　　↓ 特典付きＡＣ回復の対談動画は 5月3日(水)が視聴期限です！まだの方は今すぐこちらからどうぞ！　　　↓↓↓ アダルトチルドレンから回復した秘密わたしは愛着の傷をどう克服したのか？アダルトチルドレンから回復した秘密わたしは愛着の傷をどう克服したのか？前編■後半の動画は下記のフォームからお申し込みいただけます。　アダルトチルドレンから回復した秘密　わたしは愛着の傷をどう克服したのか？　後編→　https://39auto.biz/trifolie/registp/entryform9.htm#アダルトチルドレン#毒親#愛着#愛着の傷youtu.be ・・・・・・・大変長らくお待たせいたしました！やります！やります！言いながらお知らせできずにきたアダルトチルドレン回復のための勉強会の詳細が決まりました。今回はうちの会員さん、非会員さんを問わず広く募集することにしました。詳細は下記をご覧ください！・・・・・・・・・・・・・・　　＜先着10名さま限定！＞ ★ーーーーーーーーーーーーーー★ 　アダルトチルドレンに贈る！　　“生きづらさからの解放” 　　　　　無料勉強会 ★ーーーーーーーーーーーーーー★ 「どうして自分は生きていくことがこんなに苦しいんだろう？」あなたも同じような悩みを抱えていませんか？人生において、家庭での育ちが生きづらさに影響を与えることがあります。その代表例がアダルトチルドレン、略称はＡＣです。ＡＣ特有の生きづらさはミルフィーユのように複数の要因が重なり合って生じています。だから生きづらいという実感だけはあるけれど、何をどうすればいいか分からず混乱してしまうんです。苦しいのに回復の道筋がわからない。。。とても苦しいですね。だからこそあなたと同じ悩みを抱えている人がたくさんいることを知ってほしい。そしてその生きづらさを「同じ痛みを抱える仲間」と共に克服してほしい。その思いからアダルトチルドレン回復のための勉強会を開催することにしました。以前勉強会に参加なさったカナさんも同じような思いで悩んでいた一人です。　　　　　・　　　　　・　　　　　・【カナさん『参加者の声』より】「私は、アダルトチルドレンとして子供の頃から生きづらさを感じていました。特に、承認欲求が過剰で、人の顔色をうかがってしまうことが悩みでした。それをどうにかしたくても何をどうすればいいかわからず、行き詰まっていた時に勉強会に参加させていただきました。そこで自分自身の反応や行動パターンを正確に把握することで、承認欲求が過剰になってしまう原因を見つけることができました。また、勉強会で学んだスキルを実践することで、人との関わり方が変わり、自己肯定感も高まっていきました。さらに、勉強会で出会った同じ悩みを持つ人たちとのつながりができました。おかげで生きづらさを抱えていることへの孤独感も解消されました。」　　　・　　　・　　　・カナさんはその後当所の継続支援を利用され、今ではカウンセラーを目指して学びを深めているところです。・・・この勉強会では幾重にも重なった複数の生きづらさの要因を構造的に学び、理解した上で、それを解決していく流れと方法を共有します。仕組みがはっきりすればどうやって改善できるかも自然とはっきりしてきますよ。漠然とした「生きづらい」状態を突破して ☆自然体で自分らしく ☆心穏やかに ☆人とつながって生きていくためのきっかけの場にしてください。　＜先着10名さま限定！＞ ★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★ 　アダルトチルドレンに贈る！　　“生きづらさからの解放” 　　　　　無料勉強会 ★＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★ ーーーーーーーーーーー ■こんな方におすすめの勉強会ですーーーーーーーーーーー ●何をどうすれば生きづらさを克服できるのかわからなくて混乱する ●いろんな方法に取り組んできたけど楽になれなくて絶望的な気持ちになる ●親を許さなきゃと思うけどできずに恨んでいる自分が情けない ●子どもに私と同じ苦しみを絶対に味わわせたくない！ ●ACは私の世代で断ち切りたい！ーーーーーーーーーーー ■この勉強会ではこんなことが得られますーーーーーーーーーーー ●生きづらさの全体構造を視覚的に理解できます。 ●自分の苦しみの原因に気づくことができます。 ●自分の課題が明確になります。 ●生きづらさを克服するための具体策が学べます。ーーーーーーーーーーーー ■勉強会の主な内容ーーーーーーーーーーーー ●アダルトチルドレン特有のミルフィーユ構造を学ぶ ●感情調整の方法 ●自己肯定感の定義と高め方 ●健全な人間関係を築くためのスキル ●サポートの重要性ーーーーーーーーーー ■勉強会の概要ーーーーーーーーーー【日時】 5月16日(火)21：00～23：00 【形式】オンライン（Zoom）【対象】社会生活を営んでいるアダルトチルドレン当事者中でも ●子育て中の親御さん ●保育士さんなど対人援助職の方 ●回復して先々では親になりたい方　カウンセラーになりたい方大歓迎です！！【定員】先着10名さま限定！【締切】 5月14日(日)23：59 【参加費】無料！【申込方法】下記専用フォームよりお申込みください。 ↓↓↓ https://39auto.biz/trifolie/registp/entryform4.htm 【申込み後の流れ】申込みが確認でき次第、 LINEチャットもしくはメールでお返事差し上げます。当日までの流れや諸注意事項を記載しておりますのでそちらを必ず参照してください。【受講者特典！】勉強会の終了後に詳しい感想を送っていただいた方には、有料会員さんにお渡ししている　　↓↓↓ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★生きづらさの悪循環を正確に把握！『セルフモニタリングシート』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝を解説動画付きでプレゼントします。また、通常8,000円の体験セッションを無料で利用できる特典もお付けします。（初回限定、一回限り）＜最後に＞私もかつてはアダルトチルドレン当事者で、生きづらさ満載の人生でした。それを克服できた今、驚くほど生きやすくなっています^^ 何より、家庭ってこんなにも素晴らしい居場所だったんだ！と幸せなわが家を噛み締める日々です。だけど悩んでいるだけではここに辿り着くことはできません。そしてそれを一人で達成することも困難です。同じ悩みを抱える仲間の中で学びと勇気を手に入れてみませんか？あなたも新しい仲間のお一人になってくださることを心待ちにしています！ ★お申込はこちら！　　　↓↓↓ https://39auto.biz/trifolie/registp/entryform4.htm ＋メールマガジン＋★無料メール講座【三大特典付き！】超絶しあわせ親子になる！無料7日間メール講座↓↓↓＋個人セッション＋★90日子育て感情トレーニング「私、毒親？」と不安な親御さんに心の平安と自信をもたらす子育て感情トレーニング↓↓↓★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～）↓↓↓https://lin.ee/j0zYBB0＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ほかにもこちらもどうぞ！●公式サイトhttps://trifolie.net●YouTubehttps://bit.ly/3ki26ec
29Apr
- 不安が不安を呼ぶ悪循環！5ステップで不安に対処しよう！
  ＜当カウンセリングオフィスの公式ブログ引用記事です＞・・・・・・・・・・・・・・こんにちは。子育て感情セラピストの高澤です。「とにかく不安でつらいんです…」今週だけで 5人のクライエントさんがこの悩みを訴えました。「いろんなことが不安」「不安でクタクタ」「考えてもしょうがないんだけどどうしても考えてしまう」揃ってこんな感じで悩んでおられました。不安は恐怖の仲間。その分抱えておくのがしんどい感情です。というより恐怖より不安のほうが実は厄介なんです。なぜなら恐怖は現実に脅威があるから対処法が存在する。高所恐怖症の人は高いところに登らないですよね。それで支障なければこの対処で十分OKなわけです。ところがこと不安となるとこれができないんです。なぜなら不安を生むのは＼想像／だから！現実に起こってないことをネガティブに想像（予測） ↓ 不安感情が生起 ↓ 事が起こってないので対処しようがない ↓ ますます不安は強まる・・・という悪循環を生むのが不安の特徴です。だけどさっきも言ったように不安は「恐怖」の仲間。その分とってもつらいんです。そこでたいていの人が、いや、おそらくほとんどの人がある対処を試みます。それが・・・／不安の回避！＼たとえば「仕事で失敗して怒られたらどうしよう。怖い…」と想像したとします。すると＜不安＞という感情が湧いてきます。不安はとても不快。だからその不安という＜感情＞を避けようとします。でもどうやって？怒られるという「想像」を現実化させないことに尽力するわけです。ミスしない様に細心の注意を払う！完ぺき主義になる！相手のご機嫌取りをする！こういったことをして「怒られること」を、いえ、正確に言えば怒られる『不安』感情を避けようとするわけです。ところが！この戦略でうまくいくことが多少あったとしても、中長期的には逆の結末を残念にも引き寄せちゃいます。「ミスをゼロにしなきゃ！」「完全にうまくやらなきゃ！」なんて思いに縛られれば縛られるほど交感神経は覚醒します。つまり、、、＊思考が機能不全になる＊不安・緊張・焦り・苛立ちが活性化する＊行動がとっ散らかる etc. ということで、結果的には自ら、、、『失敗を招き』　　・　　・　　・その結果、、、『怒られる』を引き寄せる。。。完全な悪循環です。不安を避けようとするほどもっとも避けたい『怖い』を引き寄せる。不安を回避！という戦略を用いる方ほどずーーーーっと不安に苛まれてしまうんです。それだけでなく、この戦略をつづけるほどに不安という感情の『量』が増えるだけでなく『質』も悪化の一途です。本気で不安に対処していきたいならこの方向性は変えるしかありません。ではどんな方向に変えればいい？不安に限らず、実は感情をなくすどころか味方につける方法があるんです！ーーーーーーーーーーーー感情を受容する５ステップーーーーーーーーーーーー ■1. 闘う不安のこと好きですか？味方と思えますか？答えはきっと「嫌い！あっち行け！」ですかね。これが感情（ここでは不安）と闘っている状態です。良くも悪くもここがスタート地点です。 ■2. 観察する自分が感情と闘ってることに気づいたら、次は気づいていくステップです。「自分は今、何を感じてる？」「それを身体のどこで感じてる？」これができるようになると感情と自分の間に少し距離を取ることができます。 ■3. 抱える次はその感情を「好きではないけど、耐えられる」になれたら一歩また進捗です。不安感情であれば、「いま、自分の中に不安があるなあ。好きじゃないけど、放っておくことはできるなあ」ができる状態。これが ☆抱えるです。 ■4. ゆるす今まで敵と思っていた感情に居場所を与える段階です。「ずっと嫌ってきたけど、これも大事な自分の一部だなあ」「まあ、不快ではあるけど、別にそこにいてくれていいよ」ここまで来れたら感情（不安）が私たちを苦しめることはなくなっています。 ■5. 仲間になる敵と思っていた感情は、実は私たちを助けるために頑張っていたことに気づく段階です。「助けてくれていたんだね！気づいてなかったよ！ありがとう！」実は感情は私たちを助けるために昔むかしからず～っと助けてくれていたんです。ここに辿り着けると不安はもとより、、、・恐れ・怒り・悲しみ・嫌悪・恥といったネガティブ感情に不思議と愛おしさを感じます。ここまで到達できれば不安、恐れるに足らず！ですな。・・・・・・・この5ステップをクリアするには実際なにをどうすればいいのか？それをメルマガで伝えるのはさすがに難しいから控えますが、自問自答によって「自分なりに役立つ思える方法」があったらそれをやってみる価値は十分あると思っています。たとえばステップ２の『観察する』であれば、 ①不安を感じていることに気づく ↓ ②「私は不安を身体のどこで感じてる？」と自問自答する ↓ ③不安を感じている身体の部分にしばらく意識を向けるこれだけでも立派な対処且つトレーニングになりますよ。不安は避けるほど追ってくる感情。「ドンと来い！」くらいの感じで向き合うのも一つの手でございます♪ もしあなたも不安の扱いに困っているならぜひトライしてくださいまし(｀･ω･´)ゞ・・・・・・・・・・・・・・【追伸！】メンタルセラピストのヒロさんとの対談動画を公開中です。＜アダルトチルドレンから回復した秘密わたしは愛着の傷をどう克服したのか？＞　　　↓↓↓ https://youtu.be/8sC096_cS9M スライド動画や体験セッションなどのプレゼントも付いていますのでまだの方はぜひご視聴ください！また動画の後編は 5月3日までの限定公開ですのでお早めに！
25Apr
- 【対談動画】アダルトチルドレン回復について心理セラピストのヒロさんと対談しました。
  ＊この記事は公式メルマガの抜粋です＊こんばんは。子育て感情セラピストの高澤です。ここ最近はメルマガもブログもアダルトチルドレン関連の情報を繰り返しお届けしてまいりました。 2年前の冬、子育て支援専門でやっていく！と心に決めてやってきましたが、子育てに悩む親御さんの多くも自分の「育ち」で生きづらさを抱えるアダルトチルドレンでした。さらにはそれをサポートする対人援助者、たとえば・カウンセラー・コーチ・セラピスト・保育士や幼稚園教諭・ソーシャルワーカー・看護師・介護士・医師 etc. その中にもたくさんのAC当事者が存在していました。それでね、自分なりなんですが悟ったんです。 AC特有の生きづらさをまず大人（親）の我々が克服することが重要って。特に私たち親は率先して自分の課題に取り組み、その自分で、、、 ★わが子の命と心を育んでいく。だからといって子育てを親任せの苦行にしてはいけない！そのために周りの大人も（支援者は特に）自分の課題に取り組んで解決していく。その自分で生きづらさに悩む支援対象者（特に子育て中の親御さん）をサポートしていく。だからといって親（支援対象者）の課題を肩代わりして力を奪わない！決して共依存なんかに引きずり込まない！！！そうやって ☆親は親育ちを ☆支援者は支援者育ちを果たして、次世代の子どもたちの愛着育てに明に暗にかかわっていく。そうやってみんなで力を合わせればきっと子どもたちの愛着はぐんぐん育っていきますね。親も、支援者も、そのどちらでもないACも、勇気出して気合い入れてここをやっていく必要ある。そう強く思っている最近でございます。だからこそ親御さん支援限定ではもう間に合わない。だからこの機会に支援対象をアダルトチルドレンに広げる（戻す）ことにしました。とはいえ最大のサポート対象が親御さんであること自体は変えないんですけどね。その方向転換、もとい起点回復の第一弾として、無意識や本質といった深いレベルの支援をなさっているメンタルセラピストの高山ヒロさんとの対談動画（前編）を公開します！ー【対談動画（前編）】ーーーーーーアダルトチルドレンから回復した秘密わたしは愛着の傷をどう克服したのか？ーーーーーーーーーーーーーーーーー　　　↓↓↓ https://youtu.be/8sC096_cS9M ＊公開日時：4月26日(水)21：00 ヒロさんと話すたびにその切り口の深さや鋭さ、そこに秘められた真の優しさを感じて胸が熱くなります。高澤の話ももちろん聴いてほしいのですが、ご自身とわが子の幸せの助けにきっとなるヒロさんにもぜひ出会ってほしいのです。それもあってぜひこの対談動画（前編）をご覧いただければ嬉しいです。　　　↓↓↓ ー【対談動画（前編）】ーーーーーーアダルトチルドレンから回復した秘密わたしは愛着の傷をどう克服したのか？ーーーーーーーーーーーーーーーーー　　　↓↓↓ https://youtu.be/8sC096_cS9M ＊公開日時：4月26日(水)21：00 この対談内容がご自身の生きやすさと連鎖切断の助けになることを心の底から祈っています！
20Apr
- 子どもの愛着にかかわる人、みんな集まれ！LINEオープンチャット開設
  LINEで子育て中の親御さんや子どもの愛着形成に携わる支援者の方たちが同時に集える場をLINEオープンチャットで開設しました。目的は・・・＼みんなで子どもの愛着育て！／これまで子育て真っ只中の親御さんのサポートを続けてきて、＊親は「親育ち」を果たす！＊子ども支援者は「支援者育ち」を果たす！＊その双方が志を一にして交流する！ことがすごく大切だということを日々痛感するばかりです。そのための交流の場、もとい！自助グループの場をつくろう！そう思い立ってつくったのがこのオープンチャットです。「それ参加したい！」と思われた方はまずはこの「大事なノート」を全文読んでください。↓https://bit.ly/3GQ03JSノートの内容をバッチリ順守できると約束できる方で、且つ参加を希望の場合は、、、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝①ここから登録！https://bit.ly/3UN6bZu▼②参加コード入力（大事なノートに別記）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝が完了すればオープンチャットに参加できます。但し私もよくわからぬままのオープンチャット開設ですので、しばらくはまごまごする可能性が高いことをご理解ください！親御さんも支援者の方もお仲間絶賛募集中です！！
13Apr
- 子育て、もう限界？そんなときこそ助っ人の手を！
  こんにちは。子育て感情セラピストの高澤です。わたし、ひそかにアメブロをもうひとつやってます。と言っても月に1本もあげてないんですけど(￣▽￣;)このアメブロは子育て中の親御さん向けで、そのもうひとつは子どもの支援者向けです。そのアメブロはこちら。　　　↓↓↓子供の愛着育てに悩む保育士・幼稚園教諭・子育て支援者のための、「私の支援、これでOK！」の自信と確信に変わる！愛着マスター講座しにゃ先生さんのブログです。最近の記事は「子育て支援者がハマりがちな落とし穴（画像あり）」です。ameblo.jp支援者を支援したい目的は、子どもの心を育める人で、且つ、それをよりよくしたい人が、、、＊多少はムリなくいい感じで＊自分の志を大事にして＊自信をもって＊子どもの愛着を育めることができれば、子どもたちの愛着が育ち、自分らしく元気に生きていけますもの！そりゃあ愛着育てを親だけでやれたら理想的なのかもしれませんが、地縁が薄くなった現代では「子育てを親だけで」はさすがに無理ゲーだと思うのです。ということで、親御さんの支援も大事ですが、それを補って余りある力を発揮できる子ども支援者の方が楽に元気になることも大事ではないかと。そんな思いもありまして、＊保育士さん＊幼稚園や小学校の先生＊子育て支援者に向けても情報発信をしている次第です。実際、愛着に問題を抱えた子たちと実感を持って日々接している方は親よりも援助職の方なんですよね。そしてその多くの方が子どもの愛着不全を嘆いている。それってつまり「子どもの愛着、めっちゃ大事！」って思ってるからこそ。そんな志のある援助職の方が増えることも子どもの未来をきっと明るくしてくれます！援助者の手を借りながら親が『親育ち』を果たしていく。子どもの幸せな未来は意外とここが大きく左右すると思う次第の最近です。
12Apr
- 「なりたい自分になれない！」のは心の奥底の無意識の影響かも⁉︎
  こんにちは。子育て感情セラピストの高澤です。私は以前はアダルトチルドレンの回復を10年以上サポートしていました。旧称は「毒親卒業トレーナー」で、現在はその中でも子育て中の親支援に特化した「子育て感情セラピスト」が肩書きです。支援者歴は20年でして、これまでには＊個人カウンセリング＊グループセラピー＊セミナー＊講座＊後身育て（スーパーバイズ）＊コンサルティング（助言者）などなど多岐に渡って活動をしてまいりました。ですが、一度もやってなかったのが「対談」周りは結構やってる方多いんですよね。でも私は未体験(￣▽￣)それがこのたび初となるその「対談」をおこなうことになりました！　　　↓↓↓公式サイトの記事はこちら。「なりたい自分になれない！」のは無意識に自動操縦されているから！ | 子育て感情セラピー｜カウンセリングオフィストリフォリ子育て感情セラピストの高澤信也です。先日のこと、子trifolie.net対談相手はメンタルセラピストの高山ヒロさんです。脳や無意識といった領域から悩める人を幸せにする支援をなさっているすごい方です。私はヒロさんと話すたび、その深さに圧倒されています。そのヒロさんが初めての対談相手。嬉しいですが、その分緊張もバリバリです。★ヒロさんのサイトはこちら！　　　↓↓↓無意識の見える化メソッド - 幸せを邪魔する「すりこみ」をリセット幸せを邪魔する「すりこみ」をリセットlife-rest.com対談では、、、⚫︎私（高澤）は『愛着』の観点から＊子どもの育ちといったことに対する質問に対談で答えていきます。主なテーマは・アダルトチルドレン・毒親育ち・愛着障害あたりになるかと思います。⚫︎ヒロさんは『脳』『無意識』の観点から＊様々な心の悩みに対する質問に深いレベルで答えてくださいます。ということで、特にヒロさんに向けてたくさんの方からの質問をただいま絶賛募集中です！こんなの聞いてみたい！教えてほしい！そんなものをぜひ質問でお寄せください！質問のための専用フォームはこちらです！　　　↓↓↓【対談用】質問専用フォーム39auto.bizあなたからのご質問をお待ちしています！！
06Apr
- 子育ての提言
  子育ては、誰にとっても簡単なことではありません。時には、我が子に怒ってしまうことがあるかもしれません。しかし、その怒りをコントロールすることができれば、子どもたちはより幸せで成長することができます。私たちは、子どもたちにとってのモデルとなる存在です。そのため、自分自身がコントロールできないことに対して、怒りや不安を感じてしまうと、子どもたちも同じようになってしまいます。ですから、自分自身に対しても優しくなることが大切です。自分自身に対して優しくなることで、子どもたちにも同じように優しく接することができるようになります。一つずつ課題に取り組むことから始めましょう。些細なことで怒ってしまうという問題がある場合は、その理由を考えてみることが大切です。何が原因で怒ってしまうのか、自分自身で整理してみましょう。そして、その原因に対してどう取り組むべきかを考えてみましょう。また、子育てには常に新しいことを学ぶことが必要です。育児書や専門家のアドバイスを参考にすることも重要ですが、自分自身が子どもたちと一緒に成長することが大切です。子育ては、誰でも完璧にできるわけではありません。しかし、自分自身に対して優しく、一つずつ課題に取り組むことで、子どもたちと一緒に成長していくことができます。そして、子育てにおいては、時には自分自身を許すことも必要です。完璧主義に陥ってしまい、自分自身を責めてしまうことは避けましょう。誰でも失敗はするものです。失敗を恐れずに、自分自身の成長のための経験として受け止めましょう。また、子どもたちとのコミュニケーションも重要です。子どもたちは、自分自身の気持ちや感情を上手に表現することができません。そのため、私たち大人が子どもたちの気持ちに寄り添い、積極的にコミュニケーションを取ることが大切です。例えば、子どもが何かに怒っているときは、その理由を聞いてみましょう。子どもたちにとっては些細なことでも、その気持ちは本当に大切です。そして、その気持ちを理解し、受け止めることで、子どもたちは安心感を感じることができます。子育ては一人で行うものではありません。家族や友人、専門家のサポートを受けることも大切です。子どもたちにとって、健やかに成長するためには、私たち大人がサポートすることが必要です。子育てに悩む母親の方々には、自分自身に対して優しく、一つずつ課題に取り組むことをお勧めします。そして、子どもたちとのコミュニケーションを大切にし、家族や友人、専門家のサポートを受けながら、共に成長していきましょう。子育てにおいては、自分自身の時間を持つことも大切です。子どもたちと一緒に過ごす時間は、とても貴重なものですが、時には自分自身の時間を持つことで、心身ともにリフレッシュすることができます。自分自身の時間を持つことで、ストレスや疲れを解消することができます。また、自分自身の時間を持つことで、自分自身を見つめ直し、自分自身の課題や問題点に向き合うことができます。子育てに悩む母親の方々には、自分自身の時間を持つことをお勧めします。自分自身を大切にし、自分自身がリフレッシュできる時間を作ることで、子どもたちにも良い影響を与えることができます。最後に、子育てには正解はありません。私たちは、子どもたちと共に成長し、学び合いながら、日々の暮らしを楽しんでいくことが大切です。自分自身を大切にし、子どもたちとのコミュニケーションを大切にしながら、一歩ずつ成長していきましょう。
- 【勉強会】アダルトチルドレン回復の勉強会おこないます。
  ＊この記事は公式サイト内ブログからの引用です＊子育て感情セラピストの高澤信也です。先日おこなった愛着育ての勉強会はたいへん好評をいただきました。ご参加いただたい方はもちろん、それ以外の方からもお問い合わせをいただいて大変嬉しゅうございました^^ そのなかに参加希望いただくもうちの卒業生だったためにお断りさせてもらったTさんから、、、／ AC向けの勉強会も久しぶりにやってほしい！＼とリクエストいただきました。うちは卒業生からちょいちょい連絡をもらうことがありまして、今回もそのお一人からリクエストいただいたわけです。せっかくもらったものですので、子育て中の親御さんといった >>いつもの枠を取っ払って<< ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝アダルトチルドレンのための生きづらさ克服勉強会（仮）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝的なものを開催することにしました。なかでもこんな現状の方のための勉強会を開こうと思っています。　　　・　　　・　　　・「生きづらさ克服に取り組んできた」「それでかなり楽になった」「社会の中で暮らせている」「でも親に対する葛藤がまだ残ってる」「もう少し楽に生きたい」「できるなら「ゆるし」まで行きたい！」こんな方々です。詳細こそ未定ですが、実はもう内容はがっつりとできあがっていますしかも継続プログラムとしての大枠までできあがっちゃってます(≧▽≦) ここ２年ほどは子育てする親御さん限定でサポートをおこなってきましたが、個人的な最重要ミッションは「子どもの愛着が育つ」環境を少しでも増やすことを経て、、、／ ★わが家を安全基地に！＼です。これを達成しようと思えば「親」だけでなく、、、 ●いずれ親になる人 ●子どもの療育・養育にかかわる全ての人といった方たちも親子間葛藤から解放されて ①自分育て　　↓ ②親育ち　　↓ ③子育てというプロセスを歩んでいくことこそがめっちゃ大事と思うんです。その観点から今度の勉強会は・・・ ●愛着にまつわる生きづらさを抱えて子育てしている親御さん ●アダルトチルドレン回復中の方（毒親育ち、愛着障害含む） ●親との関係に悩んでいる方 ●支援対象者や同僚との関係に悩むことの多い対人援助職の方　　　↓ 　　　↓ ★保育士、幼稚園教諭、小学校教諭、子どもにかかわるカウンセラーといった方たちは特に歓迎します！（子どもの愛着育てに関わるので）と幅広い方向けに開催しようと思っています。対象はもっと広げてもOKですが、 1～2点だけ条件を付けるとすれば　　　↓ 　　　↓ 　　　↓ ーーーーーーーーーーーーー「幼少期の育ちの影響で生きづらさを抱えた」という認識があること　・・・・・・・・・・だからこそこれまで克服に取り組んできて今は社会の中で頑張って生きていることーーーーーーーーーーーーくらいですかね。とにかく今は子どもの愛着を育むための仲間を切望しております！だからこそ愛着の傷を抱えながらも克服しようと頑張って生きてきた仲間たちと出会いたいんです。その中にはきっと「子どもの愛着めっちゃ大事！」「それに貢献することしたい！」と私の志に共感してくれる方が少なからずいると思うんです。そんな志ある方とつながってコミュニティづくりをしたいんです。そしてそこを ★子育ての学校★ ^^^^^^^^^^^ として育てていきたいんです。その足掛かりとして今回久しぶりに／社会の中で頑張って生きているＡＣ！＼の方たちと出会って自分育ちを加速させていく場を設けることにしました。このメルマガの読者さんの中にも少なからずＡＣの方がいると思います。育ちで受けた影響も、親に対する未消化の感情も、愛と憎が拮抗する葛藤も、いずれも消化は可能です。また、「親をゆるす」だって到達可能です。支援者さんの中には「ゆるし」を勧めない方も少なからずおられます。私も「ぜひやるべき！」と言うことはありませんが、ここをクリアしたほうが何倍も何十倍も楽だよね♪ とは思っています。実際私も卒業生の多くも「ゆるし」を越えて ★感謝 ★尊敬までたどり着いたケースが結構あるからこそそう思えるんです。今は「むずかしい」と思っている方であっても、「そうなりたい！」という強い思いさえあればきっと「ゆるし」は実現できるという確信があります。まずはその足掛かりとして近いうちに勉強会を開催します。ＡＣという自覚がある方は周りにいる同じ痛みを抱えた方とお誘いあわせの上お越しくださいませ！どれくらいの数の方が申込みをされるか分かりませんが、今回はいつもより多めの定員にしようと思っています。この記事を読んで「参加したい！」と思われた方はお知らせください。メルマガ読者優先枠としてお席を仮ですが確保いたします。（Ｔさん！最優先で確保しとくよ♪）詳細は追ってお知らせします。乞うご期待！！！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＊** name1の値 **さんのご感想やコメントをぜひこちらから送ってくださいね♪ 全て大切に読ませていただきお返事いたします^^ ↓↓↓ https://39auto.biz/trifolie/registp/entryform3.htm ・・・・・・・・・・・・・・ ★LINEのご登録はこちらです。（個別トークが可能ですのでお気軽にご相談くださいませ～） ↓↓↓ https://lin.ee/j0zYBB0