あけましておめでとうございます。
ミドリコです。
冷えとりにおいて食べ過ぎは禁物！
口をすっぱくして言われています。
この年末年始の食べ過ぎによって
たまった毒が、花粉に触発されて
くしゃみ、鼻水になるとも言われています。
（マーマーマガジンの最新号にも書いてある）
それはしっかりと心に刻んでおいたはずなのに。
クリスマスあたりから今日まで
暴食気味です
一応、夜食べ過ぎたなと思ったら
次の日の昼は軽めというように
心がけてはいるんですが
最近、昼を少なくするとお菓子が
食べたくなってしまって・・・。
12月最初に抜歯したのを機会に、
アルコールも断っていたのですが
いつの間にか復帰してました。
クリスマスイベント、忘年会
年越し、家族の集まり・・・・。
食べて祝えること＝平和ですから。
新しい一年の平和と幸せへの
願いを込めて、
明日もよく食べ、よく飲みます。
ちなみに明日は実家です。
5日から仕事をはじめて
9日に女4人の新年会。
そこで一応区切りをつけたいところ。
花粉の前になんとしてでも
半身浴と靴下で排毒しなくては！