強固な意志による、ゆるぎない決意で始めたはずなのに
やっぱり続かない、目標に達しない…
自分にはどうしても甘くなってしまう
にんげんだもの（笑）
さて、冗談はさておき
ここで子供のころを思い出してください
毎朝早く起きて、決められた時間勉強する
年代によって土曜が休みだったり半休だったりと
違いはあるにしろ、ずーっと勉強、勉強の繰り返し
すごいと思いませんか？
でもみんなやってこれたのです
こんなに大変なことをやってこれたのは
個人の努力もそうですが
「やるしかない」という強制力のおかげです
子供のころは、辞めるという選択肢がなかったし
親や先生に言われれば、やるしかないですよね
また
ただ痩せたいと思って始めるダイエットと
医者に「痩せないとこのままでは死にますよ」
と言われて始めるダイエットでは気持ちが違いますよね
これなら途中で諦めるわけにはいかない、絶対に
もちろん実際はこんな極論とはかけ離れた状態
とすれば自分で「強制力」を設定する必要があります
目指す目標によって設定の仕方が違うと思いますが
SNSで宣言する、ということが誰でもすぐにできていいのかなと思います
そして定期的に成長・進歩を更新していく
「強制」といわれるとなんだか嫌な感じがしますが
自分に合うものを設定して
自分でコントロールしてみてはいかがですか＾＾？
人気ブログランキングへ