今回このようなことになった理由はわかっている
もちろん仕事などのストレスはある
しかしそれ以上に悪かったのは食生活
食べたいものを食べたいだけ食べる
甘いもの大好き肉大好き
おかげで体重は100kg近く
体脂肪率もかなり高め
そりゃぁ体に良いわけない
でもやめられなかった
けれど今は違う
今なら変えられる
玄米菜食に
ただ。。。
問題はだれがそれを作るか、だ
ということで引っ越すことにしました
引っ越しプロジェクト始動です
じつはすでに部屋を決めました
母宅から徒歩3分
そう、母に作ってもらうのです
いいとしこいてママに甘えるシャンティパラム
それも、ま、いっか
月曜に中を見せてもらって
たぶん即決でしょう
わくわくしてきた
しあわせ~(^^)
もちろん仕事などのストレスはある
しかしそれ以上に悪かったのは食生活
食べたいものを食べたいだけ食べる
甘いもの大好き肉大好き
おかげで体重は100kg近く
体脂肪率もかなり高め
そりゃぁ体に良いわけない
でもやめられなかった
けれど今は違う
今なら変えられる
玄米菜食に
ただ。。。
問題はだれがそれを作るか、だ
ということで引っ越すことにしました
引っ越しプロジェクト始動です
じつはすでに部屋を決めました
母宅から徒歩3分
そう、母に作ってもらうのです
いいとしこいてママに甘えるシャンティパラム
それも、ま、いっか
月曜に中を見せてもらって
たぶん即決でしょう
わくわくしてきた
しあわせ~(^^)