人より手が・・・

人より手が長い気がする・・・(＾w＾) 

ずっと前から感じていたのだけれど
フィットネス講座では特に感じます

ピラティスでは　胡坐をかいて座り
骨盤を立て姿勢を正します

胡坐をかいて座ったときは
手を下に伸ばすと　だいたい全員が
手の平が床に着きます

わたしの場合、正座をして座っても
手の平がぴったり床につくんだよね

今日は直径20cm位のビニルボール（かなり空気を抜いてある）を
正座したお尻の下に敷いて
骨盤を動かすエクササイズをしました
だから、正座のときよりもお尻が浮いてる状態ね

それでも手の平が床につく～（笑

なで肩ってわけでもないので
やはり手が人より長いんだよね(;^_^