風に吹かれて~☆ -479ページ目

InBody 測定結果(。>0<。)

分かっていました
分かっていましたとも(ノ_・、)

S-フィット教室を毎週金曜日に受けていますが
受講生は 「InBody」での測定が無料でできるということで
インストラクターの先生が
測定しておくと、これからの目標もたてやすいですよ
とおっしゃるので
講座前に、測定してもらいました

InBodyって
部位別筋肉発達に加え、部位別体脂肪分析も提供します。
 ウエスト周り、内臓脂肪レベルを提供します
(制作会社のウェブサイトより)

うちの体重計だと、体脂肪率を測ってくれますが
このInbodyは、もっと詳しく測定してくれる
とても立派な体重計みたいなのです

点数もつけられてた(p≧_≦q) 

反省点は
体脂肪率です(ノ_・、)

筋肉量、体の構成成分は普通だから
要するにもっと痩せないといけません
って評価でした

分かっていたとはいえ
結果を突きつけられるとね~
( ̄▽ ̄;)!!

ちょっと凹んでましたが
友だちにミツロウクリームをもらって
すっかり元気になりました^^


蓋をあけると ヒノキの香り
カサカサしているところに塗ってみる^^

ありがとうね~