ズンバ初体験

「ズンバ」って何？

と思った方も多いはず

私も、この言葉を聞くようになったのは

ここ1年くらいです

昨日、　ピラティスのインストラクターの先生の

スタジオ開設4周年のイベントが静岡であり

参加してきました

午前中は、タオルワークと

ピラティスと　ズンバです

ロン・フレッチャーさんのタオルを使ってのエクササイズをし

T先生のピラティスをフローで行いました

後半は外部のインストラクターを呼んでの

ズンバです

ズンバ：

コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・"ベト"・ペレズ

によって創作されたフィットネスプログラムの名称である（wiki）

ラテンミュージックに合わせて踊るのです

ラテンミュージックだから、テンポが速い

そもそも、リズム感がない私

踊るのは避けてきました

ダンスが好きなら、そもそもピラティスではなく

エアロビとかからエクササイズに入ったはず・・・

もうね、インストラクターの服装から違うの

ストリート系というか、頭でぐるぐる回れるのでは・・・

と思われるようなインストラクターの先生です（女性）

曲に合わせて、パワフルに

セクシーにかわいらしく踊ります

指示は出ないので、ひたすらインストラクターの真似をします

10分やっただけで、汗が吹き出しました

一応、くりかえしもあるのだけれど

勝手気ままに進む（←私にはそう思えた）ので

ぜんっぜんついていけなくて、

あまりの出来なさ加減に、だんだん笑っちゃうの

途中で時計を見ると、まだ20分もある！(＇ｰ＇) 

最後は曲に合わせてのストレッチ

これだけはできた(^w^) 

今、巷ではすごい人気らしいズンバ

私にはちょっと無理かも・・・(*￣m￣)

でも、汗をたくさんかいて

スッキリした気分になりました

ずっと心にのしかかっている

九州のことも、このときは忘れられた

ハマる人がいるのも分かるわ(^O^)

フィットネスの後は、4周年を記念して

みんなでランチです

ハワイアンレストラン

左上：グァバビアとマンゴービア

左下：ジンジャーパイナップル

右下：ハワイ風のランチ

右上：デザートとか・・

終わった後、葵タワーにある

静岡市美術館でルーシー・リー展を見てきました

繊細で温かみのある色とフォルム

特にやさしいピンクがお気に入りでした

ルーシー・リー

1902年ウィーンの裕福なユダヤ人家庭に生まれる

戦争に向かう1938年にロンドンへ亡命

苦難を乗り越え、轆轤と釉薬を研究して

いろいろな色を生み出しました

1995年没

まさに激動の20世紀を生き抜いた陶芸家です