ルルテル【広島】ヒーリングエステサロン

ヒーリング、エステ、カウンセリングで、今よりもっと自由に心から輝きたい女性を応援するサロンです。インナーチャイルドを癒し、あなたを幸せに導くお人形「ルルテル」は、こちらで扱っています。


テーマ:
前の記事の続きです。


おせんべいを取り寄せて
毎日食べています。
トースターで 軽く焼いたら より一層 サクっとします。
(ほんまに…
特に誰も興味ないとは思いますがてへぺろうさぎ

今日も おせんべいをカジカジしながら考えました。


いろんな食べ方をしてみるのですが

普通に 食べると 1枚食べるのなんて
あっという間ですが
「できる限り ちょびっとずつ」
そして 「たくさん噛み噛みしてみる」
という食べ方をしてみると
面白い気づきがあります。


サクサクいう音が 頭の中に響いて
とても心地よいのですが

ごく ちょびっとしか口に入れてないし
味付けもないわけですから、
噛み噛みしてるあいだ
味はほとんどしません。

食感が楽しいだけです。

そして 噛み噛みし終わって
飲み込む瞬間
お米の香ばしい風味が 口の中に広がります。
で、飲み込んだ後に 後味余韻がやってきます。


この感覚を 文字通り「噛みしめ」ながら、
無表情でおせんべいを食べる私の姿は
さぞ異様なはずです。
かなりシュールな画ですね。
ま、家族は スルーしてくれてますとびだすうさぎ2


おせんべいを齧ってる間
これはまるで 
日々の生活みたい
そして 人生みたい
と考えてました。

ササっと食べてしまえば
ただそれだけのことです。
おせんべい1枚で 特に満腹になるわけでもなく…

ただ 大事に味わったり、いろんなこと感じてみようとすれば
たくさんのことを感じることもできます。


面白いのは 
噛んでる間は ほぼ味が感じられないってことで
でも 噛みしめ噛みしめするうちに
素晴らしい風味がやってきます。
そして
完全に飲み込んでからの後味と 余韻

子育てや 日常のことに追われて過ぎる日々も 同じだなぁと感じます。

気に留めずに やり過ごしてしまえば
いつの間にか過ぎていくし
さほどの満足もないけど、

ゆっくり 味わってみれば
なんでもない中に 
なんか 感動的なくらいの
旨味があるというか

そして…
過ぎてからの 後味すごい! みたいな…



私はいったい 何が言いたいんでしょう?
ま、なんでもいいんです。
{A7BA8AB7-D735-4B88-B3D1-53692467E66C}

おせんべいを食べる時間は
私の内側の世界を たくさん感じられる
とっても素敵な時間。


気持ちを切り替えたり
落ち着いたり


わざわざ味のないものを食べる必要もないと思うけど

食べる時に
ものすごく感覚に集中して食べてみると
いつも面白い発見がいっぱいあるんだよっていう話でした
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