年末年始の6日間は徹底的にゆるむぞ～と決めてて。
あ！ハーブテントがある！リフレがある！
と、こちらに前日の滑り込み申込^_^
signe coffeeで、お気に入りタルトタタン食べ納めし
明治神宮へお礼参りしてから、サロンへ伺いました。
まず、ほんまひろこさん提供の
ホリスティカルハーブテント。
どれにしよう？いつもカードを引かせてもらうから、カードに決めてもらお♪と引いたらこれが！
「Laughter」と「SEKHMET」
…声を出して笑う、強い女？^_^
「SEKHMET」から
ハーブテントは情熱、活性、エネルギーのFireに決定♪
背中から、どんどん押し出してくるような強いちからを感じました。ポカポカ(*´艸`*)
続いて、渡邊真希子さんのリフレクソロジー。
裸足で立ち、足の裏のつき方を感じるところからスタート。
私は重心が後ろ寄り。
「腰痛めませんか？」…きますw
前回に続き、痛いとこゴリっとwしてもらいながら
水は身体を巡ってること
水分補給の話を伺います。
私の場合、デスクワークの割には
前屈みの猫背になってないのが珍しいそうですわ。
ただ、足の裏が硬くなってる。特に右足は酷い。
…それって、足の指を使ってないから。と言われ
？？？
足の指で蹴ってないから、指の下（私の場合は真ん中、人差し指中指の下か）にタコができる。
はぁ～（溜息）
足指でグーとパーはできるけど、歩く時はお休みしてたんですか。
て、私の大切な足の指10本の
出番を奪っていたのは、ほかならぬ私の身体なのねw
アーチの感覚を身体で思い出させてもらって、終了。
プレゼントも頂きました♪
ありがとうございますm(_ _)m
帰り道、地下鉄の階段を降りる時に
おぉー！こんな前に（身体）出てていいのか！と軽くビビりながら感動♪
（それだけ後ろだったのね～w）
歩き方のクセの話、水分補給の話から
疲れやすさや回復するまでを考えるに
私が一旦、珈琲飲めなくなったのは、至極まともな身体の反応なのか？と推測しちゃう。
だって私、チョー疲れた時に
珈琲飲みたがるもの！
（それで、身体のキャパ超えて飲み過ぎて、こないだは具合悪くなったのねw）
…ますます白湯生活になりそうな^_^
外では紅茶で、おうちじゃ白湯で。
様子見しながら、足指パッドと足裏セルフマッサージしよ♪
来年も、この身体が忘れる頃に伺って
メンテナンスしていこうっと。
ありがとうございましたm(_ _)m
ほんまひろこさんのブログ
Pure Essence
https://ameblo.jp/hh-frankincense/
ホリスティカルハーブテント公式HP
https://www.holisticalherbtent.com/
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