こんにちは😊
mihoです✨
昨日は世界一周から
帰ってきた方にお会いでき、
お話が聞けた♡🌍
私に取っては遠い存在だったけど、
物凄く近く感じれて、
やっぱりどんな方も
苦労はあるんだと
いうことを知れた日だった😊
繋いでくれた事に感謝しかない❤️
またこの話は今度♡
毎日夜はぐっすり眠れてますか？
夜寝る前にエアコンを切り、
扇風機だけで寝ていたんですが、
2日前には夜中に暑さで目が覚めて、
そこからぐっすり眠れず😭
昨日はそのままお話会やらなんやらど
出かけて、生理も来たタイミングでもあり、
久しぶりに頭痛がきてしまいました😭
生理痛はないからと大丈夫と
思っていたけど、
色んなことが重なり、
一気に疲れがきたんだと自覚しました💦
よく考えてみると、
最近頑張り過ぎていたのかもと。
これは癖でもあるので、
疲れが出て、頭痛もあるということは
休めのサインだと認めて、
LINEの返事もやめ、
ちゃんと事情も説明して、
待ってもらう事もしました。
実は↑これができないタイプで
来たLINEは即レスでしたいんだけど、
これがいけないんだなって分かったから、
無理はしない事にして、
寝ることにしました！
もちろん、頭痛でなかなか寝れないなら、
お水をたくさん飲み、
一旦、テレビを見て落ち着かせて
それから再度寝たら、
朝までグッスリ😆💓
お陰で復活しました✨✨✨
頑張るって人それぞれで、
なかなか自覚ってしにくくないですか？
特に頑張り屋さんはそうだと思います。
だから、体に疲れや体調不良が起きて
サインで知らせてくれるんですよね✨✨
そのサインは見逃したらいけない‼️
サインが出たらまずは休むこと♡
今日も疲れが溜まってますと、
連絡をいただいたので、
施術をさせていただきます✨
疲れた時は遠慮なく、
駆け込んできてくださいね😊❤️
そのためにも、私は無理をせずに
休んで元気な状態で施術をします✨✨
お盆もお待ちしてますね😊💓
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