PARAFUSE.国際認定セラピスト
mihoです。
本格的な夏がスタートしましたねー！
気になるのは暑さ！
そして、日焼けですよね？
私は10代の頃から顔の日焼け止めを
欠かしたことはありません！
昔、「ファンデーションには頼りません」
という、柴崎コウさんが出ていたCMを
覚えていますか？
私はそのCMを見た時に、
決めたんです。
将来はファンデーションを塗らなくても
いいようにしようと。
現在、35歳ですがファンデーションを
塗ってません
日焼け止めの上にお粉だけです♡
中学生の時に思春期ニキビで
悩んでいた時に私のスキンケア生活は
始まりました。
冬はスノボ、夏は海と
とにかく紫外線対策をしなければ
いけない環境を自分で作っていたので、
そこはしっかりと日焼け止め対策をしました。
冬も紫外線はたくさんあるのです。
だから、年中塗っていましたよ。
今では塗らないと落ち着かないくらい。
脳洗浄®︎に出会ってからは、
体の不調がなくなったおかげで
それまで毎月たくさんのエステや整体に
通わなくなったので、浮いたお金で
つい先日シミ取りデビューしました
その時に、何歳ですか？と聞かれまして、
35歳と答えたら、
え？20代のシミの数ですよって！
嬉し過ぎます
何かしてますか？
え〜もしかしたら、日焼け止めを20年塗り続けているからですかね？
そんな話をしました。
私が気になるシミは実は1つ左頬に
うっすら見えるやつだけだったんだけど、
小さな出来立てのシミが少しあったから、
取ってもらいました。
2回でほぼシミはなくなったかなって感じです
本当は海が似合う小麦肌になりたいんですよ。
海が好きだから、白いと海が苦手と思われるのが実はイヤなんです
でも、シミができるのもイヤなんです！笑
シミができる原因の一つに
睡眠不足があります。
生活習慣の乱れによって、ターンオーバーも乱れ、メラミン色素の排出が遅れてしまうため、シミのリスクが上がると言われています。
しっかり質の良い睡眠をとり
新陣代謝をあげることが大切です。
健康なくして美は語れない
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