柔術中の熱中症に注意

これからますます暑くなってきます。特に松戸は一面がガラス張りで日光の影響で昼間は灼熱、夜は温められた地面の放射熱で暑くなります。

そのためエアコンかけても熱中症になりやすいです。

こまめな水分補給、苦しくなったらマスクを外す、道着の上着を脱いで体を冷やす

などの対応を各自とってください。