50歳を越した頃
実年齢と
身体年齢とは
それまで どう過ごして来たかで
大きく差が出るそうだ
食事
運動
睡眠
ストレス…
酒
タバコ…
さて
あなたは…
今年の誕生日に
子供たちから贈られた体重計は
体重の他に
体脂肪
骨密度
代謝…
それから
身体年齢まで出るもんで
気になるのは
その身体年齢
実年齢は63歳
ならばとその日
まあ
仕方なくも
齢相応だろうと
乗ってみたら
あらま！
なんと
50歳！ なんて
こりゃまた
嬉しいったらありゃしない
誕生日と
身長と
男か女かを登録するだけで
はてさて
どんなシステムなのか
分からないけれども
もしや
若く表示して喜ばすのかも？ なんて
わずかに疑いながらも
それから毎日
風呂上がりに
素っ裸で乗ってみる
すると
50歳を行ったり来たり
山登りでもしてくれば
更に
体脂肪は落ちて
40台まで若くもなる
それは
この夏
48歳まで若返って
なるほど
身体は
汗をかいた分だけ
若返るらしいと
それが昨今
50歳を越えたまま
52歳まで老いて
こりゃヤバいと
ちょいと走って来ると
51歳まで戻してくれる
けれども
登録した生年月日は
自動的にカウントされて
本日
63歳と9ヶ月
もう
頑張っても
40台を示してはくれず
まあ
それでも
ひと回りほど
今まだ若く表してくれるならば
もう少し
ジタバタしてみようか なんて…
そうそう
この夏
コロナに掛かり
1週間 寝込んだときは
体重は7キロも減り
ふらふらなのに
それでも
48歳まで若返ったのは
やはり
体脂肪ってことかな
それじゃダメじゃん ね 笑
