31火
薄カーデ洗濯
18～20ヨドバシ、ヤマト
夜、
スルピリド錠50mg
30月
水やり①（風呂）🪴
加味逍遙散3
16～18ヨドバシ、2つ
夜、
セルタッチ
29(日)
掃除
シンク掃除
28(土)
クッション干し
庭木剪定
風呂掃除
和室掃除
枕カバー交換
夜、
セルタッチ
27金
バスマット＆タオル交換
椿油
26木
水やり②🪴
16～18
ヨドバシ、ゆうパック
楽天西友ネットスーパー
夜、
スルピリド錠50mg
セルタッチ
25水
風呂場＆洗面所にキッチンハイター
8～
軽く掃除機
24火
夜、
セルタッチ
23月
クッション干し
水やり①（風呂）🪴
朝、
スルピリド錠50mg
夜、
スルピリド錠50mg②
22(日)
シンク掃除
21(土)
夏掛布団出し
風呂掃除
掛布団カバー交換＆直す
夜、
セルタッチ
20金
まりも＆洗濯機フィルター交換
和室掃除
夜、
スルピリド錠50mg
19木
水やり②🪴
バスマット＆タオル洗濯
レキソタン錠1mg
16～18ヨドバシ、4つ
夜、
スルピリド錠50mg
18水
抑肝散3
風呂場＆洗面所にキッチンハイター
8～
軽く掃除機
洗面所の半袖インナー直す
夜、
セルタッチ
17火
テレビ体操
夜、
スルピリド錠50mg
16月
水やり①（風呂）🪴
抑肝散3
ビスラット2
夜、
スルピリド錠50mg
セルタッチ
15(日)
歯ブラシ＆フィルター交換
シンク掃除
夜、
セルタッチ
スルピリド錠50mg
ビスラット1
14(土)
抑肝散3
和室掃除
夜、
セルタッチ
13金
抑肝散3
16～18ヨドバシ3つ
ゆうパック
12木
水やり②🪴
ソファーカバー洗濯
テレビ体操
夜、
グルコンジェル
11水
風呂場＆洗面所にキッチンハイター
抑肝散2
8～
軽く掃除機
抑肝散
夜、
スルピリド錠50mg
セルタッチ
10火
テレビ体操
ギャバ
加味逍遙散2
18～20楽天西友ネットスーパー
夜、
スルピリド錠50mg
加味逍遙散
9月
水やり①（風呂）🪴
ボックスシーツ洗濯
18～20ヨドバシ、2つ
びんペットも
夜、
セルタッチ
8(日)
バスマット＆タオル洗濯
シンク掃除
7(土)
夜、
グルコンジェル
6金
電気膝掛け洗濯
18～20ヨドバシ、ゆうパック、2つ
5木㊗️
クッション干し
バスマット＆タオル洗濯
水やり②🪴
夜、
グルコンジェル
4水㊗️
風呂場＆洗面所にキッチンハイター
8～
軽く掃除機
夜、
スルピリド錠50mg
セルタッチ
2月アルコール10g、日本酒、もっきり、外食
水やり①（風呂）🪴
夜、
スルピリド錠50mg
セルタッチ
5／1(日)
18～20ヨドバシ
シンク掃除
夜、
スルピリド錠50mg