体重管理・2006/7/31週(53.6kg) 7/31月 - 8/1火 朝53.4 8/2水 朝53.6 ↑ 8/3木 朝53.2 ↓ 8/4金 朝53.4 ↑ 8/5土 朝52.6 ↓ 8/6日 朝52.4 ↓ ☆今週の最高体脂肪率26%