こんにちは
モデル体型ダイエット塾®インストラクターのマドカです。
今日は、お昼にお蕎麦をいただきました。
福島は、そばの宝庫！
どこで食べても、かなり美味しい手打ちそばが食べれます。
きょうは、そばランチ。
こちらのお店は、天ぷらか卵焼きのセットです。
美味しいので、お気に入り。
天ぷらは、ナス、南瓜、さつまいも、舞茸、かき揚げ、春菊ちくわ
これで、1000円！
コーヒー付き
かなり満足です(*^o^*)
ダイエット中の天ぷらも上手に食べましょ
パンランチを楽しみながら、ワンデーセミナーを開催します！
場所は福島の私の自宅で募集します！
時間は、10時より15時くらいになります。
美味しいパンを食べながら、ダイエットのツボとコツをギュギュッとつめたセミナーです！
定員は1日3名様
下記のワンデーセミナーお申し込みはこちらから受付致します。
＊ 日本栄養バランスダイエット協会は
標準体重以上の方を「標準体重の中で」
健康的に体重を減らすのを目的にしています。
標準体重以上の方を「標準体重の中で」
健康的に体重を減らすのを目的にしています。
したがって、BMI18.5以下の方のお申し込みをお受
けしておりません。
食べて痩せるツボとコツをギュギュっとつめて、一日で習得できる
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