7 月 3 日 ( 水 ) の 夕飯 は ✿ 生 ハ ム の 冷 製 パ ス タ
オ リ ー ブ オ イ ル / し ょ う ゆ / 塩
こ し ょ う / オ ニ オ ン ス ー プ
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✿ き ゅ う り / た ま ご や き / か ま ぼ こ の
ピ ン チ ョ ス
✿ レ タ ス と 大 葉 の サ ラ ダ
✿ ほ う れ ん 草 の 豆 乳 グ ラ タ ン
✿ に ん じ ん の ポ タ ー ジ ュ
に ん じ ん / 玉 ね ぎ / 水 / 牛 乳 / 生 ク リ ー ム
バ タ ー / コ ン ソ メ / 塩 / こ し ょ う
✿ 牛 乳 ゼ リ ー
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は ち み つ / 水 / レ モ ン 汁 で
✿ は ち み つ レ モ ン 水 も つ く っ た よ ٩( • ᎑•*)
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