11 / 29 ( 水 ) の 夕飯 は ✿ 木の葉 丼
干し椎茸 / にんじん / 玉ねぎ / かまぼこを 炒めて
出汁で 煮て たまごで とじる ♩ 味つけは 白だし / 和風だし
✿ 豆腐と わかめの お味噌汁
✿ 長芋の めかぶ乗せ
✿ つくね とりひき肉 / ネギ / マヨネーズ
塩コショウ を ねりまぜて まるめて フライパンで 焼く
✿ サラダ ✿ つぼ漬け ✿ 柿
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11 / 30 ( 木 ) の 夕飯 は ✿ ラーメン
蒸した キャベツ / 玉ねぎ / にんじん / ピーマン
ゆでたまご と コーン と ネギ を トッピング
麺と スープ ( みそ ) セットのを つかう ♩
✿ AJINOMOTO 餃 子
✿ みかん